宝宝辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。宝宝没吃完的辅食，一般情况妈妈都会放在冰箱冷藏起来。那下次宝宝再吃的时候，应该如何解冻，如何加热，才能防止辅食营养流失？宝宝的辅食又可以反复加热几次呢？这就让我带大家来看看吧~
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平日用的微波炉可以用来消毒奶瓶，还可以用来加热辅食。值得注意微波炉加热食物会出现食物冷热不均的现象，要将食物加热到滚烫，一边搅拌一边等待食物冷却。
辅食机加热
许多家长给宝宝买了辅食机，现在的辅食机也都是带有蒸煮功能的，所以用辅食机来加热辅食，操作也更方便。
蒸锅蒸熟
如果微波炉会影响加热效果，还可以用蒸锅来蒸辅食。冷冻过得粥或汤，解冻后重新放入锅内煮熟，这样做可以还原新鲜食物的美味。冷冻过的肉泥，要先用筷子摊开肉泥，之后再加热，这样更容易熟。
解冻过得辅食可以重新冷冻吗
反复解冻冷冻的行为,会加快食物损坏速度。解冻后，又吃剩下的辅食必须要扔掉，如果偏要保存，就放进冷藏层里，还是要在一天内吃完。
不能冷冻的食材及辅食有哪些
黄瓜和豆腐。由于两者水分太多，冷冻后再解冻就像海绵一样有许多小孔，所以不适合冷冻。牛奶和酸奶冷冻也不可以进行冷冻，会出现上半部分是冰块下半部分是沉淀物。
宝宝可以开始尝试辅食的表现
大多数的育儿专家都会建议，在宝宝4-6个月大的时候就可以开始添加泥状辅食。但是辅食添加的时间因人而异，所以在具体操作的时候，妈妈不能一昧照搬书上的知识，还是要观察宝宝的表现。
当发现宝宝看大人吃东西的时出现伸手去拿，张着嘴流口水，或者把东西放到他们手里，他们会捏得很紧时，就是宝宝在告诉大人们：我可以开始接受辅食了。
除此之外，宝宝每日的奶量也是一个参考依据。例如宝宝每日的奶量已经达到1000CC(毫升)以上、喂奶间隔固定等，都是表示宝宝准备好尝试辅食。
少用奶瓶装辅食给宝宝喂养
很多父母为了方便，或者为了让宝宝更容易接受辅食，会把辅食直接放在奶瓶中喂给小宝宝。但这样做不是好，让宝宝习惯用汤匙进食也是辅食的目的之一。如果宝宝不习惯用汤匙来吃辅食，日后容易出现排斥牛奶之外的食物，造成辅食摄取状况不佳、营养不均衡的现象。有的宝宝过了1-2岁，还在使用奶瓶，也极有可能影响咀嚼和口语能力。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/baobaoyinshi/）如果刚开始喂养辅食时，宝宝舌头总是将食物往外推，不见得是他不喜欢吃，而是还没有习惯用汤匙喂食，所以就需要妈妈们的耐心和鼓励了。
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