有很多长痘痘的人总是会忍不住用手去乱挤，这样不但诱发痘痘越来越严重，还会留疤，首先，想要祛痘的话就要找准形成的原因，在找其应对的方法，那么有什么小窍门可以轻松去除痘痘，而且还不留痕呢？下面就给大家介绍几个祛痘的小窍门。
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内分泌失调
首先，内分泌失调导致雄性激素分泌增多。我们患者处于青春期、女性生理期间或者孕期这些特殊的时期就容易导致内分泌失调，同时生活、工作压力增大也会导致内分泌失调，这个是青春痘形成过程。
饮食和生活习惯
痘痘是令人烦心的事了，既影响美观又对皮肤不好。皮肤的好坏大都是和生活习惯，饮食有很大关系，经常熬夜，睡眠不足，经常是热气上火的东西，如：油炸，烧烤等都很容易长痘痘。
皮脂代谢
痘痘的原因很多，一般主要是由于毛囊皮脂腺导管堵塞导致的，比如青春期男女睾酮的水平迅速升高，皮脂腺发育很快，导致出现大量皮脂。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/dd/） 同时毛囊皮脂腺导管出现角化造成导管堵塞。这个时候脸部皮肤的皮脂排出就会收到阻碍，时间一长就会形成角质栓即微粉刺。此外人体面部的毛囊之中有多种微生物，尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，这个时候会大量繁殖需要注意。
痘痘是当皮肤脂腺过分的活跃，皮肤油脂分泌过多容易堵塞毛孔，影响新陈代谢，从而产生痘痘。痘痘不能用手挤，因为手有很多细菌，容易感染痘痘的，痘痘就会越来越严重。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/dd/）很多人为了去除痘痘，不管什么方法，合适不合适都去试，结果痘痘反而变本加厉，越来越严重。又红又肿，又痛又痒。各位不要盲目的祛痘痘其实祛痘痘有很多小窍门的。
芦荟
芦荟可以祛痘，芦荟含有胶原蛋白，维生素等成份，能有效锁住皮肤的水分，滋养和保护皮肤，芦荟可是美容中的精品。现在的芦荟都被做成芦荟胶了，使用起来也方便，也方便携带。
生活饮食方面
还有一个就是起居饮食的问题，早睡早起，晚上尽量不要超过12点睡觉，12点就是熬夜的了，熬夜会让人的免疫力下降，皮肤也容易变差，很多人老是长痘有可能就好熬夜的原因。
还有就是饮食方面，很多人喜欢吃重口味，辛辣的食品，这些东西也是很容易长痘的。痘痘肌可以时不时敷个面膜，来补充下肌肤的水分，重要的是每天都要保持愉快的心情，心情好了痘痘也会很快不见。祛痘的这些小窍门你学到没有？快来试试，相信你也能摆脱痘痘的束缚。
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