如何让自己变得更白一点，可能是很多女孩子正在苦恼的问题，很多人在平时使用很多的护肤品来让滋养自己的皮肤，为了让自己的皮肤变得更白一点，也吃了很多药，但是始终不见起色，这是因为什么呢？其实美白是有技巧的，不能盲目的美白，也不能只坚持几天就放弃了，这样是不会有什么效果的，那么现在就来看看有哪些美白的方法和窍门吧。
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有的人可能会一味地吃美白产品，结果药是吃了不少，但是皮肤状态一点都没有变化。今天，就带大家一起来了解一下，怎样美白，才能让自己的皮肤变得越来越好。
首先，按时休息肯定是很有必要的，如果你休息的不好的话，皮肤会变得暗沉，看起来自然白不到哪去。另外，做好补水工作，面膜还是要按时敷的，一张好的面膜可能会抵得上你吃的很多药。
1、玫瑰和茉莉花水美白法
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meibai/）摘取未全开的玫瑰花,浸入水中,静置一周后,冲入少量的酒精,制成洁肤水,早晚用来拍一下脸,可去除粉刺,使肌肤变得光滑柔嫩。
家里如果种有茉莉花的话,可以在花朵还未开全的时候摘下来,浸入冷开水中,放进密封的罐子里,等等数日后,再加入些医用酒精,这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上,滋养肌肤的同时收缩毛孔。
2、酸奶蜂蜜美白法
将适量的酸奶与蜂蜜混合搅拌均匀后,即可涂在脸部肌肤上,15分钟后用清水洗净,可以有很好的美白滋润的效果。
3、淡盐水美白法
淡盐水可以给肌肤去角质,清洁肌肤的同时,能够达到 一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀,注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水,在脸部轻轻地涂抹,等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒,然后用清水洗净。
4、美白产品
美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。然后伴有食物美白经常喝牛奶。
防晒
另外，就是很重要的一件事情了，注意防晒。很多女孩子以为阴天或者太阳不是很强烈的时候就不用防晒，但其实，这种做法是不正确的，防晒防的并不是太阳光，而且太阳光带来的紫外线。因此，不管在什么时候，只要你外出，请做好防晒工作。再太阳很大的时候，一定要打伞，不要让你的皮肤裸露在太阳光下。
清淡的饮食
除此之外，我们平时吃东西的时候也应该注意，尽量吃一些比较清淡的饮食。这样不仅可以调节肠胃，还可以改善你体内的油脂不平衡状态。假如你吃的太油腻的话，脸上也很容易出油，自然也白不到哪里去。
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