要想将自己脸上顽固的粉刺小疙瘩统统去除干净，首先第一步就是要找出其爆发的根本原因，从源头上根除，才能保证在短时间之内将它们安全消退，为此，注意保持肌肤清洁干净，那么除了这些之外，还有哪些去除的好方法么？下面就一起来了解一下吧。
【 tulaoshi.com - 白头粉刺 】
所谓的白头粉刺，也被大家称之为酒刺、小疙瘩、暗疮等。这种肌肤问题实质上就是一种由于毛囊皮脂腺下异变的慢性皮肤炎症。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）如果你平时不细心清洁脸部，堆积硬化的油脂就会逐渐堵塞我们的毛孔，进而逐渐形成白头的小丘疹，也被叫做白头粉刺。因为粉刺表面被角质层多覆盖，等不到很好的透气和排泄，很容易就变成了闭合性暗疮。
我们要清楚如果不去及时处理这一些白白点点的小疙瘩，长久下去就会发展成青春痘或者斑点。因此建议各位妹子们一定要做补水保湿工作。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）特别是在，闷热的夏天，本身肌肤的油脂分泌就非常旺盛，去油的同时也要记得补充必需的水分。保持自己的面部水润清爽，伴随的毛孔粗大，肌肤粗糙问题也随着解决了。
良好的生活习惯
避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。
局部外用药
消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。
日常清洁
坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
众所周知，盐水是一种非常方便简单的消毒杀菌液体。可以有效抑制肌肤上细菌的滋生和繁衍。所以针对初期刚刚长出来的暗疮和痤疮，建议大家可以每天加入适量的海洋，溶解搅拌在清水之中。只需要每天清洗一打两次，就可以有效抑制问题的加重。
需要注意的是，千万不可以加入太多的盐分，浓度太高的话是很容易造成脸部水油的失衡和脱水的，反而导致情况恶化，难以修复愈合。另外，在护肤过程中也要选择一些天然植物成分的产品。
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