许多人都会因为各种各样的原因嘴唇上突然起泡了，那种感觉很不好受，甚至严重影响了我们的生活和工作，给我们带来很大的不便，那么我们有哪些方法可以快速消除嘴唇上的疱疹呢？到底引起嘴唇长泡的原因是怎样的呢？又要如何预防长泡，更好的护理我们的唇部呢？
【 tulaoshi.com - 长泡 】
我们在平时生活中，如果身体中一旦缺乏了维生素，如维生素b或者维生素c就出现长水泡的现象，有的水泡长在嘴里，有的长在嘴角。如果你特别的喜欢吃辣的食物，如辣椒，大葱，大蒜等。经常吃这些非常辣的食物，就是导致身体上火，身体上火了也会容易造成嘴角长水泡。
除了经常吃辣的食物会引起上火外，脾气急躁，经常发火也会造成身体上火，俗话说着急上火就是说的这个，经常发脾气，情绪激动也是会使嘴角长水泡的。除了上面所说的还有一个嘴角长水泡的原因是由于病毒感染引起的，感染以后会在嘴角或者嘴里面长疱疹的。
嘴唇长泡的注意事项和建议
1、要保持患处的清洁，切忌用手扣或剥，以免引起细菌感染。再涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾。
2、建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。香蕉也是不错的选择，也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜），柚子，黄瓜等清凉下火的东西。
3、一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）4、多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！
1、多喝热水
水是生活中很重要的物质。如果每天多喝一杯水，就能有效地使一些毒素排出体外。而我们嘴唇上起泡很有可能就是因为这些毒素导致上火造成的。尤其是在气候比较干燥的时候，我们更要坚持多喝水，那么嘴唇上长泡的症状就能得到有效地缓解。
2、热敷
在嘴唇上症状比较严重的情况下，采用热敷的方法比较有效。我们通常可以在睡觉前用热水沾上一点到湿巾上，敷在嘴唇上，这样可以有效的促进周围的血液循环，对缓解疼痛、瘙痒等症状都有很大疗效。
3、药物治疗
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）如果是特别严重的情况下，我们可以寻求医生的指导。适当的情况下，可以涂一些清凉性的软膏在患处，多抹一段时间之后，症状就可以慢慢消失了。另外，我们还可以涂抹一些牙膏，它具有很好的杀菌消炎的左右，在晚上涂抹一点，第二天就能好转了。
4、注意饮食
因为嘴唇上起泡大多是由于上火，所以在这段时间我们不要吃一些油腻多辣的食物。饮食一定要注意清淡，多吃一些下火的食物和水果，对缓解疼痛非常有效。除了注意以上几点之外，我们也要做到干净卫生，一定要用无菌针去挑破起泡。
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