面膜分很多的种类，在功效方面也是各有各的不同，而今天要来说的是压缩面膜，只要使用得当压缩面膜也是有着很强的护肤功效的，但是任何东西的使用都要把握好度，不能认为用得越多就是越好，可能还会出现负面影响。压缩面膜的使用次数跟面膜一样，也要把握好频率，那么压缩面膜可以每天都用吗？
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1、压缩面膜可以补水
压缩面膜用来补水可以说是它存在的根本。主要通过给肌肤提供一个相对封闭的环境来提高表皮温度增强渗透效果，把营养成分强行压进皮肤的角质层内，这是压缩面膜补水的原理。
所以选择合适的营养液，可以是蔬果汁、矿泉水、化妆水、乳液、活泉喷雾等等，都能达到给肌肤补水保湿的目的。
2、压缩面膜可以舒缓镇静
在皮肤敏感、激光创伤和曝光曝晒时，镇静舒缓可能要优先于绝大多数的急救工作，是当下肌肤最最需要的护理。
而在这个时候用冰镇过的活泉水，或者矿泉水泡一张压缩面膜敷脸，能够及时的给你的肌肤舒缓镇静，降低炎症因子活性，促进伤口愈合，给肌肤提供一个良好的愈合环境。
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3、压缩面膜可以加强渗透
吸收由于压缩面膜特性，升高表皮温度来达到增加皮肤的渗透率，所以用它时不时来做一次集中护理，坚持使用会达到让人欣喜的效果。用美白化妆水泡压缩面膜来提亮肤色、去除暗沉，是再合适不过的方法。用保湿型化妆水敷压缩面膜也能给肌肤补水保湿。
4、压缩面膜可以赶走皮肤粗糙
皮肤粗糙是一个笼统的概念，包括了皮肤暗沉、毛孔粗大、皮肤干燥、没有光泽感等。虽然按照平常使用化妆水的方法也能够去角质，但使用压缩面膜有更快速明显的效果。
使用频率不宜过高
每样东西的使用都有它的周期所在，使用多了反而会出现负面的影响。压缩面膜其实就是把压缩面膜泡进爽肤水里，它可以发挥跟面膜一样的功效。但是压缩面膜虽然使用起来方便且便宜，也是不能天天用的。
因为天天使用压缩面膜，我们皮肤的角质层会变得越来越薄，本来我们的皮肤是正常新陈代谢的，如果天天使用它，很容易打乱皮肤的代谢规律并且使皮肤的新陈代谢能力也随之而下降。
其它情况
但是如果你的皮肤是非常缺水的，特别是冬季的时候，脸部干到皲裂的人来说，压缩面膜是可以天天做的。
因为天气变化或者是皮肤自身的原因导致脸部缺水严重，压缩面膜可以让肌肤快速补水，保持水润的状态。这时候天天用压缩面膜可以缓解皮肤缺水的情况，让脸部不再受这些问题的干扰。
注意事项
除此以外，对于经常要化妆的人来说，妆容服帖是一件非常重要的事情。但是很多人往往会出现妆容不服帖，动不动就脱妆的问题。出现这些问题就会非常的尴尬。因此化妆的人可以选择在化妆之前敷一下压缩面膜，这样就可以避免很多尴尬。
化妆本来就对皮肤有伤害，压缩面膜不仅可以给皮肤补水，预防脱妆，还可以保护皮肤不变差。变美其实可以简单，只是看你用什么方式去对待自己的肌肤。关于压缩面膜的使用，你一定要掌握好频率。
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