皮肤尘螨过敏怎么办

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尘螨的滋生位置

   在家里，尘螨分布最多的地方依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板和沙发。英国研究发现，被子里藏有高达两万个活尘螨。尘螨生长的最适宜温度为25℃左右，相对湿度80%。因此一般在春秋季大量繁殖，秋后数量下降。消灭尘螨，需要多措并举，杜绝卫生死角，经常通风，才能有效减少尘螨繁殖。对容易滋生尘螨的地方，要经常进行针对性的清扫。
　　地毯：潮湿地区的家庭不要铺地毯。如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进尘螨生长。
　　棉被：经常在阳光下晾晒，晒完后可用便携式吸尘器清理被褥表面的尘土，或用软毛的刷子刷一遍被子表面，去掉浮尘。
　　床垫：用特殊防螨材料包装床垫，是避免过敏原的最有效方法。另外，买来新床垫后，不要撕去外面包裹的塑料布，这样也能减少过敏。
　　枕头：每几个月就要用60摄氏度的水清洗至少20分钟。如果患有哮喘或者过敏，就要购买低敏感性的枕头，最好每两年更换一次。
　　地板：一到两天要用湿拖把清理一次，之后开窗通风，保持室内清洁，如果清洗不干净，也可定期喷洒低毒的植物杀虫剂。
　　沙发：如果有沙发套，要半个月左右清洗一次；如果没有，则要及时吸尘，尤其不能放过一些不容易清洗的死角，比如沙发靠背、扶手等，这些地方可能有大量尘螨

尘瞒过敏临床表现

　　(1)过敏性鼻炎一旦接触过敏原可瞬间突然发作，严重程度往往与持续时间和接触量有关，远离过敏原时，症状消失也快。发作时表现为鼻塞、鼻内奇痒、连续打喷嚏和流大量清水样鼻涕。检查时可见鼻a膜苍白水肿，鼻涕中有较多嗜酸性粒细胞。

　　(2)尘螨性哮喘好发于儿童，也见于成年人，约半数以上患者在12岁前发病。发病初可呈明显季节性，如春秋季多发，如果不控制可演变成常年迁延不愈，造成支气管、肺泡结构的损害从而影响肺功能。这主要与环境中的温湿度和尘螨的密度有关。

    (3)过敏性尊麻疹表现为躯干、四肢不规则地风团状皮损，伴A痒明显，往往突然发生，甚至可引起喉头水肿而导致窒息;可同时伴有其他过敏症状，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。

　　随着生活水平的提高，家庭中也广泛地使用地毯和各种软垫家具，人们越来越多地穿着羊毛、羽绒、毛呢服装，为尘蜻的繁殖提供了有利的条件。特别是空调大量进入家庭后，使房内始终能保持在一定的温度和湿度下，成为近年来室内尘蜻剧增的原因之一。

尘螨过敏的措施

　　 对尘螨过敏的患者，室内陈设应力求简单，不宜放置过多家具，以便于清理;在打扫卫生时，养成“湿式作业”的清洁习惯，不用扫帚扫地，不要用掸子直接掸去家具上的浮尘;卧室内尽量不堆放大量书籍;家中不宜用地毯，因为地毯中容易滋生尘螨和霉菌;在使用空调和暖气前都要先清洁。另外，尘螨过敏者最好不养宠物，因为宠物身上脱落的皮屑是尘螨的食物。以下几点措施可供过敏患者采用:

　　(1)可以使用杀螨剂所选的杀螨剂，除了对尘螨有高效杀灭作用外，必须对人体无毒，特别是要对有过敏体质者没有诱发和激发变态反应的作用。目前可推荐试用的有尼帕净、甲苯酸节酷、灭螨磷、那他霉素、1%林丹、虫螨磷等。

　　(2)勤洗勤晒衣被、床单可以去除附着的尘螨及其代谢产物。被褥曝晒，不仅可以杀死尘螨，还能破坏各种过敏原，是消除尘螨过敏的有效手段。

　　(3)要注意清洁卫生保持室内通风干燥，经常清洁除尘，有条件的地方可应用吸尘器，效果较好。

预防的方法

    床垫和枕头要用防尘布打包存放。

    每个月把所有被罩、床单放进60℃左右的热水中烫洗，以杀死藏身其中的螨虫。

    卧室里不要铺地毯，铺地砖或木地板即可。

    每天都要用湿拖布擦地。

    保持空气干燥,通风.尽量减少灰尘.

    及时,定时清理居住环境中多灰尘的死角,比如：空调过滤网,床垫,地毯,养花及养鱼的场所.

    使用空调时,定时开窗流通空气.长时间没用空调的话，需要进行清洗

    居室内少用地毯.

    对床上用除螨吸尘器进行除螨吸尘减少螨虫的滋生食物环境

    用螨虫天敌除螨仪进行物理除螨,能有效去除房间里的螨虫

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