冬季天气寒冷,第一次当爸爸妈妈的人可能还不知道冬天宝宝要出生的时候需要准备些什么东西比较好。另外幼儿园要照顾那么多的小朋友可能也需要准备很多东西。那么冬季出生的宝宝要准备什么?来看看幼儿园冬季育儿小知识。
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保护皮肤
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。
合理饮食
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/youeryuan/)冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
注意节制饮食
“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
定时通风换气,注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
注意保暖
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
和尚服4件左右
0~3个月龄的宝宝上衣一般都是和尚服的样式。因为新生儿的脖颈比较柔软,套头式的衣服很不好穿脱,和尚服的设计特别适合新生儿宝宝。4件差不多够了,因为孩子在前三个月长得很快,可以说一天一个样,所以买多了也是浪费。
建议:
冬季的话,穿了和尚服之后,在外面再包一层厚度适中的包被就可以了。千万不要给宝宝捂得太多,穿的太厚,以免宝宝得捂热综合症。
连体衣4件左右
连身衣的好处是可以有效保护宝宝的小肚子,抱宝宝的时候,衣服不至于窜上去。如果是带脚的连身衣,会把小脚丫也保护得很好。连身衣夏季穿稍嫌热,基本用不着。
建议:
天气凉快的时候,特别是刚停暖气或者等暖气来的那段时间穿比较暖和。
婴儿帽一顶
其实宝宝在家不需要戴帽子,但是外出的话就要戴帽子。新生儿一般不建议外出,如果生病或者打疫苗需要出去,所以准备一顶帽子还是很有必要的。
注意:
如果是室内有暖气的北方,建议准备厚点的帽子出门的时候戴;如果是潮湿的南方,建议多买个薄的纯棉小帽子,不开空调的时候,在室内也可以戴。
袜子4双左右
有的妈妈说,新生儿可以不用穿袜子的,但是小编觉得新生宝宝最好还是穿上袜子更好。中医上说,人的脚底有很多穴位,如果脚受凉了,那么就很容易生病。
建议:
所以最好还是给宝宝穿上袜子好点。注意穿袜子的时候,可以把袜子里面翻到外面穿,因为袜子里面有很多线头,一不小心容易勒着宝宝的小脚,翻过来穿更安全一些。
小纱布方巾8-10条至少
刚出生的宝宝,吃奶会容易返流。如果是吃配方奶的宝宝,边吃边撒到外面的情形是常有的。所以,围嘴儿一定少不了,而且还需要多准备几条。 普通的围嘴儿不能满足宝宝吃奶时总是漏到下巴、脖子里的需要,方形的小纱布巾是非常好的选择,又柔软,又吸水,吃奶时叠成三角状垫在脖颈周围,防止奶液浸湿宝宝皮肤和衣服。 注意: 因为是冬天,衣物也不容易干,所以多准备几条,有备无患。10条不嫌多,一般吃一顿奶就得湿掉两三条。而且这种小纱布方巾还可以给宝宝洗脸、洗屁屁用。
包被3个左右
因为宝宝白天如果不用尿不湿的话,裹在包被里的时候拉屎尿尿也是常有的事,所以最好多准备几条包被为好。 建议: 宝宝火力旺,即便是冬天,也不需要太厚的抱被,宁可晾着点儿,也别捂太热。
新生儿睡袋1-2件
睡袋的目的是不用担心宝宝将被子踢开,但前提是睡袋要薄,任何情况下给宝宝捂太多都会导致不良的后果,比如容易感冒,还有很重要一点就是宝宝睡不踏实。 注意: 有时候宝宝睡觉总是想踢被子或者想翻身,很有可能是热着了。宝宝需要的衣物厚度只会比妈妈少,不会比妈妈多。也可以准备连身衣做宝宝的睡袋,能很好地保护宝宝的肚子和脚丫。
隔尿垫至少两条
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/youeryuan/)即便是包着纸尿裤,也会有漏尿的情况发生,所以隔尿垫是常备的。一次性隔尿垫也需要准备,给宝宝换纸尿裤的时候,在身下垫一张,以防宝宝突然撒尿。特别是宝宝拉了粑粑之后,换纸尿裤的时候,需要垫一张,防止粑粑弄脏床褥。
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