牙石是一种依附在牙齿上的顽固份子，牙石非常影响我们牙齿的美观，还会造成口臭等现象。所以祛除牙石是很必要的。现在有很多祛除牙石的办法，那么究竟有哪些能够真正的帮助我们祛除口腔顽固的牙石呢？
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随着生活条件的提高，大家对自身的美丽也越来越注重，特别是面部的肌肤和五官，向来是众多女性特别的关注的焦点话题。不过，好像很多人平时只在乎自己面部形象，却忽视了对牙齿的照顾。导致不少人年纪轻轻的就有牙结石的现象，严重的影响到自己的笑容分值。那么，对于牙结石这种顽固的口腔问题，我们该怎么去除呢?下面为你详细解析。
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要清楚，牙结石形成是需要时间的，而且引起它的主要原因就是口腔的卫生问题。比如食物的残渣、口腔分泌的粘液、牙齿表面的细菌以及一些细微的矿物元素而组成的牙垢。如果平日有注意刷牙，保持口腔清洁。这些牙垢是可以去除的，但如果置之不理的话，时间久了，牙垢就会逐渐变得坚硬的牙结石，从而堆积在我们的牙龈周围。
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柠檬是一种营养价值非常高的水果，不仅可以排毒瘦身，还能美容养颜，可以有效改善脸上的痘痘或者是皱纹，可以说是一种非常天然的美容食物。不过，柠檬还有一种不错护理功效，那就是去除牙结石。建议大家可以在刷牙的时候，滴入几滴柠檬汁在牙膏上，亦或者是将柠檬的汁挤出来，再用干净的毛巾沾取少许的柠檬汁，随后轻轻在牙齿上来回擦拭，每天坚持擦上一次或者是两次。因为柠檬里面含有大量的柠檬醋，用来刷牙可以有效去除牙齿表面的牙结石，让重获健康又美白的牙齿。
将一颗草莓碾碎成糊状，加入半勺发酵粉，将二者充分混匀后，用柔软的牙刷均匀的将混合物涂抹于牙齿表面，5分钟后再用牙膏将混合物刷掉，最后漱口即可。因为草莓中含有的苹果酸可以做为一种收放剂，清除牙齿表面的污点，而发酵粉作为一种天然的牙齿清洁剂，而且合用可有效的去除牙结石。
超生波洗牙可以改善一时，但如果饮食习惯不改，由到洗牙的过程中把牙齿的表面都磨得很粗糙了，所以牙渍很快就会重新附着牙齿表面，形成新的牙结石。洗牙太频繁，不仅痛苦，而且对牙本身肯定有损害。 但要小心传染病的感染,这方面现在没有人能保证完全没有风险.
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