自然流产后注意事项事项有哪些

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原因

　　自然流产的病因非常复杂，包括胎儿染色体异常、母体生殖道畸形、病变、感染、内分泌疾病、免疫异常等多个因素。

　　1、染色体异常

　　如平衡异位、罗氏异位等，虽然从外观上看无异常，但他们的孩子出现染色体异常的机率很大。另外，放射线、病毒、药物等因素也有可能造成染色体异常。对于这部分胚胎来说，流产起到“优胜劣汰”的作用。

　　2、精子质量异常

　　若男性长期处于高温、辐射环境、或酗酒、吸烟等，精子质量可能会被改变，导致受精卵异常而发生流产。母体因包括内分泌异常，如黄体功能不全、多囊卵巢综合征、糖尿病、甲减甲亢、肥胖等，也会造成怀孕后流产。女性生殖器官畸形或器质性病变，如子宫肌瘤、子宫纵膈、子宫腔粘连、子宫颈内口松弛等，会增加流产的风险。

　　3、免疫机能异常

　　流产与免疫因素密切相关，而且可能是导致反复流产的重要原因。怀孕后，受精卵必须在子宫内生长，从免疫角度讲相当于同种移植，形象一点比喻，就是子宫内有某种抗体能够起到“封闭”作用，把胚胎好好地保护起来。如果缺乏这种抗体，子宫就会以为胚胎是个“坏东西”，于是动用免疫系统对胚胎展开“攻击”，把胚胎当成异物排出体外。

　　若只发生了一次自然流产，夫妻双方不必忐忑不安，应放松心情、积极锻炼身体，并于月经恢复正常后既可准备怀孕。若自然流产发生3次及以上，又可称之为复发性流产。对于这类夫妻，最好先检查出原因，再进行针对性治疗。

危害

　　1、感染：各型流产都可以合并感染，发生于不全流产者比较多。感染可局限在子宫腔内，也可以蔓延到子宫周边，以至超出生殖器官而生成腹膜炎、败血症。

　　2、大失血：有时候不免流产或不全流产可导致严重大失血，以至休克。

　　3、胎盘息肉：可致成严重子宫出血，多于流产后几星期内发生。

　　4、急性肾功衰竭：自然流产后可因为急性大量失血及严重感染发生休克而引发急性肾功衰竭。

　　5、子宫复旧不好。

相关检查

　　1、夫妻染色体检查是第一步

　　如果夫妻一方的染色体是平衡易位(包括罗氏易位)，胎儿染色体的信号平衡的概率仅为1/9，也就是说近乎90%的可能发生自然流产，也有一部分夫妇能遇到偶然一次活产。

　　有些夫妇的染色体异常为多态性核型。最常见的是染色体臂间倒位、大Y染色体、染色体随体等，在人群中发生率很高，例如9号染色体臂间倒位的发生率是1%，不一定和流产有关。

　　2、内分泌原因也很重要

　　和流产有关的内分泌原因包括：黄体功能不全、多囊卵巢综合征、糖尿病、甲减甲亢、肥胖等。因此，复发性流产的病因筛查需要做这些检查。除此之外，小编建议各位锻炼身体、均衡饮食、养成良好的生活习惯、纠正甲状腺功能和泌乳素水平，必要时应做促排卵和黄体支持。

　　3、子宫腔和内膜形态检查相对容易

　　对子宫腔和内膜形态的超声检查，可以在排卵监测的周期里同时进行。比较容易看出子宫畸形、内膜粘连、宫腔内息肉、子宫肌瘤等问题。

　　4、自身免疫和血栓倾向检查

　　如果以上的原因都没有发现异常，建议进一步检查自身免疫和血栓指标，包括一系列自身免疫抗体、凝血功能、易栓症的其它项目。

预防自然流产

　　1、生活有规律：起居应以平和为上，如早晨多吸新鲜空气并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡。孕妇既不可太逸亦不可太劳，逸则气滞导致难产，劳则气衰导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　2、注意个人卫生：多换衣勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。

　　3、选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

注意事项

　　不要做过重的体力劳动，妊娠3个月内不抬重物，不攀高，不远游，避免疲劳;妊娠早期避免性生活;禁用妊娠禁忌药物;加强营养，食物要易消化，忌辛辣助热之品;注意饮食卫生，防止肠道感染，以免因腹泻引起流产。

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