90%的女生都不明白护肤品到底涂几层

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简单护肤 

1、懒人护肤

步骤：清洁乳→爽肤水→润肤乳

虽然基础，但对于一些“特殊”的人群来说，也是正确的!

20+以下的妹子：皮肤能掐的出水来，最多是有一些痘痘。这个阶段的妹子就可以用基础的补水保湿产品，流程也不必太复杂，白天建议防晒用上哦!

过敏的修复期：肌肤过敏的后期仍然很脆弱，需要低敏安全的护肤品，不必使用太复杂的流程或者营养太丰富的产品，基础保湿为主!修复期尽量不要化妆。

毛孔堵塞：肌肤特别容易出油、或者之前使用过激素产品导致代谢缓慢，容易出现毛孔堵塞、粉刺黑头的肌肤，护肤品以清爽无油为主，短时间可以减少，等好转后增加护肤流程。

2、正常护肤 

步骤：卸妆→清洁→水→眼霜→乳液→面霜→防晒→偶尔敷补水的面膜→一个星期用一次清洁面膜

大多数的人应该都在正常护肤这个阶段。能做到这些流程的人，对自己皮肤还是非常负责的，选对产品坚持使用，皮肤会感受到你的诚意的。不过护肤的步骤和流程没有绝对的对错，根据自己的年龄阶段和皮肤状态选择适合自己的才是最重要。

精品护肤

步骤：卸妆→清洁→爽肤水→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒→定期做深层清洁面膜和补水面膜→精华液有抗衰、美白、补水(可叠加使用1-2款)→乳液有保湿、抗衰的(每次使用一款，早晚分开用)→水有两种以上，应对不同的肌肤状况

这样的护肤的是最赞的，25+女生护肤最不能偷懒的关键。

护肤介绍

1、清洁——通透毛孔

重视清洁的妹子皮肤都不会很差，那些总是受到粉刺、黑头等皮肤问题困扰的妹子很多就是因为清洁不到位造成的。

清洁类：卸妆、洗面奶、清洁面膜

卸妆：这是每天必须做的一个步骤，就算不化妆或者是只画了一个眉毛就出门的，回来后也最好是卸个妆，因为现在空气污染比较严重，虽然你看不见，但是空气中的粉尘污染却牢牢的附着在你的脸上了。而且不管是什么化妆品中都含有一定的着色剂，就算只是眉粉也不例外，所以就算你只是画了眉毛最好也是卸妆才比较安心。

清洁面膜：一周一次就可以了，如果皮肤状态比较好的话两周一次也不是不可以。清洁面膜做完后记得敷毛孔收敛水。

做好这三步，会少了肤色暗沉，毛孔粗大，黑头粉刺的烦恼。

2、水——平衡油脂、补水

水是护肤中必不可缺的，单单水的种类就有化妆水、紧肤水、精华水、护肤水，更不要说各种水还有不同的功效了，我们究竟该怎样挑选?

『 紧肤水——油性肌肤的最佳选择 』

关于油脂排泄旺盛且经常冒痘痘的油性肌肤，运用富含酒精的紧肤水能够缩短毛孔，杀菌消毒。通常的紧肤水还有软化并去掉角质的功用，若天天运用紧肤水，就无需独自去角质了。

『 爽肤水——健康肌肤的必备 』

爽肤水是普适性最佳的一种护肤水。除了能够对肌肤进行再度清洗外，还可调度肌肤外表的酸碱值，在护肤中起到主要的承上启下效果。调度角质层，使后续的养护品 能够被非常好地吸收。洗脸后3分钟，趁水分没有彻底蒸发时运用爽肤水能够迅速补水。别的，用化妆棉沾湿爽肤水做水膜，即是克己的迅速面膜。天天敷3-5分钟，能够让肌肤水润且不必忧虑会营养过剩。

『 精华水——改进肤质的辅佐 』

精华水是介于化妆水与精华液之间的一种护肤品。差异于通常化妆水的清洗和保湿功用，精华水更着重润泽和修护功用。因此更适合中干性肌肤运用。精华水中添加的精华成分，以类似细胞构造的离子均衡水作为介质，更易被肌肤吸收。

『 柔肤水——干性肌肤的福音 』

依据水的美容成分不一样，便有不一样的肌肤效果。柔肤水有柔软角质的功用，别的也能够为干燥的肌肤弥补足够的水分，减轻肌肤缺水的情况。柔肤水是PH值接近于7的较温文的化妆水。关于干性肌肤来说，在质地上也对错常温文的。

『 化妆水——维护肌肤的好水 』

化妆水能够缩小毛孔，不让剩余的化妆品等钻进毛孔里，而且能够在肌肤外表形成一道保水膜，好好的维护肌肤。

只要了解各种水的特点，然后根据自己的肤质和需求选就可以了。皮肤不同的状态下，水是可以更换的，及时更换皮肤的水，反而会救了你的皮肤。

3、补水神器——面膜

面膜基本的功能就是补充水分，质地水水状，水分充足，但是仅靠面膜补水是不行的，它不能替代化妆水补水的功效，面膜只能是锦上添花的效果，为了体现面膜的效果，不同成分的面膜中含有一些活性营养成分，来达到我们的需求—当下见效。

常见的面膜大致分为三类：片状面膜、冻胶面膜、泥状面膜。

片状面膜：最常见的一款面膜，使用方便，补水效果强，但是要注意不宜敷过久，敷之前涂点精华液，效果会更好。

泥状面膜：泥状面膜主要以清洁面膜为主，主要功效有祛黑头、清毛孔等，可以将毛孔中的垃圾快速清除，但是一定要清洗干净&敷的时间不宜过长。

睡眠面膜：睡眠面膜属于乳状、霜状有水分油脂，过夜也是没有关系，补充营养的同时保湿、锁水，相当于乳液和面霜的效果。

建议面膜2-3天用一次，不可以每天使用呐。面膜敷的时间不要太久，15-20分钟足矣。如果你的角质层属于比较薄的，敷面膜的时候还可以适当缩短一些，敷的太久，对于角质层薄、耐受力低的皮肤，是个挑战，因为面膜的水分不可能完全吸收，附着在皮肤表层，敷的时间久了，会影响皮肤的表层酸碱失衡，过度的软化角质，会使皮肤更加干燥。秋冬季，油皮用贴片面膜，干皮用膏体面膜。

4、精华——改善皮肤问题、保湿

精华的特性：分子量小，易吸收，渗透快速，针对性强，比较有针对性改善的问题的皮肤，有美白、抗衰、补水，修复，祛痘。

精华的营养高，浓度高，建议所有精华都搭配补水精华使用。

白天可以用补水+抗衰;晚上用补水+美白;祛痘精华可以局部使用。

注意：忌全脸同时使用三种以上的精华液，有些皮肤的耐受力弱，容易过敏，另外皮肤不吸收可能会导致搓泥。

5、眼霜——改善细纹

面部流程有很多，眼部的产品非常有限，眼膜、眼精华、眼霜。我们用的最多是眼霜，眼部运动量比较大，容易出现黑眼圈、眼袋、皱纹等问题，另外眼部吸收比较慢的可以选质地清爽的眼霜，最好配合眼膜使用。

平时的眼部保养非常重要，一旦出现眼部问题，眼霜改善的效果是有限的，保养很重要，想要眼霜用好效果，按摩是必不可少的。

水肿型眼袋：按摩可以帮助淋巴代谢水液，可以改善水肿型眼袋，

黑眼圈：按摩可以促进眼部血液循环，代谢色素，

皱纹、脂溢性眼袋：按摩可以提升紧致，最重要是帮助眼霜的吸收。

想眼霜用出好效果的，别偷懒。开始涂抹前，要将眼霜点涂在眼眶骨上——你的眼睛下方、从鼻子向脸颊延伸出来的那块骨头。眼霜需要涂抹的范围就是眼眶骨到眼睛之间的地方、以及外眼角外一厘米范围内。不要距离眼睛太近，否则容易在涂抹过程中误入眼内。

6、乳液——保湿、改善皮肤问题

用了精华，没有用乳液，总觉得皮肤在裸奔，乳液/面霜也是给皮肤穿了一件衣服，减少外界灰尘、污垢直接接触皮肤，乳液水分多，油分少，滋润保湿恰到好处，尤其是油皮用着很舒服，给皮肤一层保护膜。乳液是最基础的润肤配置，注意每次只是用一种，不可叠加使用，但可以分开使用，可以白天用清爽补水系列的，晚上用抗衰、美白的都可以。

7、面霜——锁水补养

皮肤也在秋冬季也是以补养，保湿，补水为主，秋冬季节干燥，皮肤油脂分泌相对减少，需要油脂的滋润。如果你秋冬季还是很油，可能是水油失衡，缺水会造成外油内干。那么你就需要做好补水，用乳液锁住水分，面霜可以不用。

8、防晒或隔离——阻断紫外线

想美白又不防晒都四耍流氓，秋冬季的温度，让人容易忽略了紫外线，虽然秋冬季的紫外线出现的少，但威力一点也小哦，因为温度的关系，你不用担心它会像夏季一样灼伤皮肤，选择防晒系数30以内的就行。

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