冬天嘴唇干怎么保养

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冬天嘴唇发干怎么回事

冬天嘴唇发干大部分都是慢性唇炎的症状，不过慢性唇炎可以通过我们平时的饮食和生活习惯来治疗，一般不会非常影响身体健康，不过如果你还带有一些口渴的症状，那就要看下自己的身体是否有高血糖的疾病了，嘴唇发干会让人不自觉的想抿嘴唇，千万要注意这样是不对的，会让嘴唇更加干。冬天已经来临了，这个时候的嘴唇非常的容易受到伤害，风一刮就可能刮伤，所以会造成嘴唇干裂，这个时候就需要一些润唇膏了。

慢性唇炎是唇部慢性非特异性炎性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷、使用劣质唇膏或一直使用不脱色唇膏等造成，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

嘴唇容易结痂也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，唇上的唾液蒸发后，大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

如果出现严重口渴，喝水没有效果，应该是体质问题或内分泌失调造成的，尤其要警惕是否有高血糖情况存在。一旦出现此类症状，建议去医院化验一下血糖指标和肾功能。

专家认为，嘴唇发干首先要从自己身体上找原因，比如是否经常吃容易引起上火的食物。是不是平时喝水少，分析之后再有针对性地进行调理。如补充一些含维生素B2的蔬菜水果，例如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬果，平时多饮水，少吃辛辣、烧烤类食物等等。

嘴唇干裂也不能用舌头舔，要正确使用润肤类唇膏。现在市面上的润唇膏五花八门，让人不知如何选择。其实只要选择含有甘油等基础滋润成分的便可，好一点的可选用含有维生素E的润唇膏，建议尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。

冬天嘴唇干怎么保养

绵白糖保养：白糖每家都会有，方法也超级简单，先用热毛巾温敷嘴唇一会，然后用干棉签沾白糖在嘴唇上擦，保持直到糖融化。记得一定用绵白糖，如果颗粒太大，嘴唇会痛哦。

凡士林保养：还是用热毛巾热敷嘴唇三分钟左右，涂上凡士林，剪一块比嘴辰略大的保鲜膜盖在嘴唇上，五分钟后洗去凡士林，最后涂上润唇膏，能有效去除角质。

维E保养：维E一颗，少许盐和蜂蜜，兑匀。用棉签沾在嘴唇上，来回轻轻擦，待完全吸收后，用清水清洁，涂上润唇膏，效果是去角质加滋润。坚持几天，会发现嘴唇水水润润的哦。

白开水保养：不要小看这白开水哦，它能及时给你嘴唇增添湿润。你是不是会经常感觉口干了的时候，也是嘴唇变燥的时候，这时候表示你缺水严重哦，要补水了，所以不要等到嘴唇发出缺水信号，你才去喝水，平时保持充足的水份，你的嘴唇也会长得很粉嫩哟。

除此之外，很多人喜欢用舌头添干燥的嘴唇，牙齿去咬唇，用手去撕嘴唇的死皮，这样会加重干裂症状，严重还会发炎，所以平时千万不要去舔嘴唇，再干都不要，越舔只会越干裂。

冬天哪些唇膏好用

Canmake高保湿唇膏

canmake是一个日本的非常适合的学生党的平价品牌，性价比都非常的高，而且价格也是很多学生党都可以负担的。这款高保湿唇膏在秋冬使用的时候非常重滋润，而且显色度非常的自然，基本上是膏体是什么颜色涂抹出来就是什么颜色，不会有很大的色差，做一支日常唇膏是完全够用的。而且色号也比较多，所以素颜、淡妆或者是浓妆都会适合的。

美宝莲BABE LIPS炫彩唇膏

美宝莲的唇膏也是很多人都非常喜欢的，而且这款唇膏是很买的，在很多美妆店里就可以买到。这款唇膏也是美宝莲家的明星产品之一，上唇后有自然淡雅的颜色，而且滋润度也很好，一共有4个色号，总有一个颜色适合你，而且价格是真的很平价，非常适合学生党。

HURRAW润唇膏

这款唇膏看包装很像曼秀雷敦的一款薄荷唇膏，也是扁扁的外形。这款唇膏就是传说中平价版的Fresh黄糖唇膏，成分都是天然的，不含香精和色素，成分很安全，号称连孕妇都可以用，上唇后润而不黏，持久滋润还有天然清香味，不仅可以作为有色唇膏直接用，也可以用作唇部打底。

BURT'S BEES唇膏

这款唇膏是选取植物花材萃取的蜡及多种植物油加上胭脂红、二氧化钛等天然色素制作的，有六个颜色选择，不仅可以滋润嘴唇，还能唇颊两用，在涂完口红后，再点一点在脸颊上，整个人都有气色了起来。

Mistine 草莓变色唇膏

mistine是泰国的一个品牌，这个品牌也是mistine非常出名的一个产品，但是其实mistine的其他产品其实也是很好用的，比如说羽翼粉饼还有防晒霜等等都非常好的。这款唇膏是一款会变色的唇膏，会根据你自身唇部温度的变化来改变颜色，而且也不是很奇怪的颜色，是很好看的滋润的颜色，非常适合学生党了。而且这只唇膏是草莓味的，虽然包装可能有点廉价，但是完全不会影响性价比和效果。 

总是舔嘴唇有什么危害

嘴唇越舔越干

嘴唇干时舔嘴唇会给唇部带来短暂的湿润，但是这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使得嘴唇越舔越干，越舔越痛。

诱发慢性唇炎

用舌头舔嘴唇时，会加重唇部的干燥，唇部水分蒸发后，唾液淀粉酶黏在唇上，像黏了一层浆糊，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，干燥得更厉害，还会严重者还会感染，肿胀，结血痂，患上慢性唇炎。

损害唇部周围皮肤

舔嘴唇会陷入一个越舔越干，越干越舔的恶性循环，这样易引起刺激性皮炎，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜;。严重的会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

将细菌舔进身体

人的脸每天都暴露在大气中，嘴唇上必不可少的会沾染一些你看不见的尘土细菌，特别是涂了口红的人，其中会含有羊毛脂，蜡质和燃料，羊毛脂有吸附性，会将空气中的尘埃，病毒，细菌及重金属离子吸附在嘴唇粘膜上，如果总用舌头舔嘴唇，就是将这些有害物质吸进口腔，进而进入机体内部，影响人体健康。

舔嘴唇这个习惯是非常不好的，冬季嘴唇干就要多多涂抹润唇膏。以上的这些唇膏都能有效的帮助我们保养嘴唇，也能让慢性唇炎得到很好的控制，但是要注意涂了唇膏之后，就不要再去舔嘴唇了，会让嘴唇更加的干，多喝水，注意自己的生活习惯，嘴唇就会越来越润啦。

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