在打羽毛球的时候，应该要选择合适的衣服和鞋子，如果没有选择适合的着装，不仅会影响用户体验度，而且可能导致身体受到伤害。很多人对此不以为然，觉得不就是打个球嘛，不需要这么专业，只有专业人士才会选择专业的服务。其实不然，我们在打羽毛球的时候一定要准备的套装，避免不必要的伤害。
【 tulaoshi.com - 羽毛球 】
打羽毛球在着装方面是有一定讲究的，如果没有选对合适的衣服鞋子，会减少锻炼的快感，严重的甚至还会对身体有所伤害。很多人去体育馆锻炼的时候，穿着很是随意，有些甚至穿双拖鞋就上阵了，这不仅是对体育的不尊敬，也是对自己身体的不负责任。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/yumaoqiu/）国家健将级羽毛球运动员说，打羽毛球需要急停急转，对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球，容易受伤，球技也难提高。他们认为，羽毛球鞋应该具有以下的特点：设计轻巧。篮球鞋需要保护踝关节，鞋帮多设计得较高，较硬，而且笨重，穿篮球鞋打羽毛球容易崴脚。
鞋底耐磨，防滑。羽毛球鞋底应是生胶或牛筋质地的，纹路交错细密，摩擦力大，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大，在木地板上容易打滑。鞋底具有减震、缓冲功能。帆布鞋是胶底的，在打球时不停起跳、落地的过程中，鞋底起不到缓冲作用，很容易受伤。平跟，便于发力。很多非专业鞋都有鞋跟，不适于打羽毛球。
在购买专用羽毛球鞋的时候，应注意以下几点：
1、新鞋的鞋号要稍大一点，这样向前跨步时不会顶脚。
2、买时用手折一下鞋底，韧性要好。
3、摸摸鞋帮，手感要软，面料要吸汗、透气。
羽毛球服装除了衣服的排汗性能，另外要考虑的抗菌技术，衣服有抗菌技术才不会有异味，而且很多球友有用衣服擦汗的习惯，有抗菌技术的球衣可以减少感染的几率，同时可以减少球衣的洗涤次数，很多羽毛球衣的速干是化学法速干，洗涤次数多了会降低排汗性能，所以购买的时候注意要看是否有抗菌技术的吊牌，抗菌技术各家都有专有技术，如果不懂的可以问问售货员哪个是抗菌技术吊牌。
羽毛球服装不是任何运动衫都有资格可以成为羽毛球衣。选择的时候还是要有一些原则的。不要选择纯棉的衣服，因为纯棉的衣服虽然吸汗，但是能力有限，并且不容易蒸发，随着汗水的吸收，自重会加大，到最后会贴在身上，非常的不舒服。夏季不要选择涤棉的衣服，涤棉的衣服虽然比纯棉舒服了很多，但天气炎热的时候还是会出现与纯棉服装。
一样的结果。冬季如果不是在非常温暖的地区，选择涤棉服装会提高保暖性能。不要选择过于贴身的衣服。过于贴身的衣服有可能会限制球员的运动范围，打球的时候会不太舒服。要选择轻量化服装。并不是每一件衣服都会像知名品牌羽球服装那样的轻盈。进行羽毛球运动时，最好还是穿着专门的羽毛球品牌服装，或是针对羽毛球运动的特点而开发出来的服装。YONEX的衣服具有加热降温功能。夏天和冬天分别能提供低3度和高3度的感觉，是羽球服装的精品。选择运动短裤时要选弹性大的，因为羽毛球运动经常需要球员以蹬跨步移动，一件有弹性的运动短裤可以使动作更舒展而不必担心对服装构成任何伤害。
看完以上内容，希望大家能够选择适合自己衣服和鞋子，舒适的着装能够增加运动的体验度哦，所以如果想要打的尽兴的话，一定要记得哦~
相关阅读：羽毛球发球技巧有哪些？
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/yumaoqiu/）
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20171218/2771414.html
看过《打羽毛球穿什么鞋合适？ 打羽毛球穿什么衣服好？》的人还看了以下文章 更多>>
