冬季皮肤过敏怎么办？

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冬季皮肤过敏怎么办

皮肤过敏的要怎么治疗，因为每个人可能存在的过敏源都是不一样的，比如说有些人会对牛肉过敏，而有些人对蔬菜也会过敏。过敏一般分为两种，如果你出现过敏的现象，但是又不知道自己的过敏原因，首先去医院检查检查，再让医生做决定，还要注重日常卫生、提高抵抗力，以及进行进行根本性治疗等等。

判断病情，服用抗过敏药

当你服用药物或者食物等情况后发现自己身上出现红疹或者呼吸困难，首先要判断病情的严重性，如果只是轻微过敏，你可以服用一些抗过敏药，如果病情严重则应该立即送往医院。

检查过敏原

当机体发生过敏反应时，主要是某种或几种物质使我们的身体发生过度反应，这些物质被医学生称为“过敏原”，所以一旦发生过过敏反应，最好能上医院或者相关机构查一下过敏原。

注重日常卫生

很多时候我们发生过敏，只是因为我们日常生活不注重卫生所致，如我们的床褥，如果长期不清洗或者不晒太阳，里面就充满螨虫，就很容易发生皮肤过敏。

提高抵抗力

在生活中存在这么一种现象，当你的身体处于健康状态时，吃某些食物，用某些化妆品并不会造成过敏反应，然而当你长期处于睡眠不足、缺乏运动、抵抗力低下的情况下，就很容易发生过敏反应。

进行根本性治疗

如果经常发生过敏，大家则需要到医院进行系统的治疗，由于过敏反应的治疗过程比较耗时，所以大家一定要有耐心，不要半途而废，否则就没有效果了。现在医学上有中过敏治疗叫“脱敏治疗”，可以从根本上解决过敏反应。 

如何缓解皮肤过敏问题

1、适度保湿

清洗完刚擦乾，皮肤仍有水气时是最好的保湿时间点，最好能在三分钟内把保湿产品涂上。脸部和身体、四肢乾燥度不同，自然是使用不同的保湿产品。同样的，要倾听皮肤的心声，若擦上保湿产品半小时後，皮肤仍觉得乾乾的或摸起来粗粗的，那就要选择滋润度更高的保湿产品。

保湿也不是只有洗澡後或早晚洗脸後才擦，若看到或摸到皮肤乾燥，也可一天多次使用。皮肤乾燥时抵抗力会降低，最有名的例子是异位性皮肤炎，不仅容易湿疹，也容易发生各种皮肤感染。而且，皮肤乾燥会引起皮肤痒，所以，让皮肤保有适当的湿度是非常重要的。选择保湿产品应避免含香料的防腐剂，以免越擦对皮肤造成更多伤害。

2、停用护肤品和化妆品

停用现有的护肤品，也不要任意再擦上其他新的护肤品，有时诉求抗敏保养品擦在过敏的肌肤上可能会比什么都不擦更糟。避免化妆，虽然过敏时脸上又红又肿难以见人，但是彩妆产品容易造成过敏加剧，所以应尽量避免。

3.视状况就医

如果红肿的问题过于严重，则建议需要马上就医，皮肤科医师会依过敏的严重情形予以局部类固醇药膏或是全身性的抗组织胺注射来治疗。

4.加强冰敷

避免过热，热的温度会造成过敏的泛红现象更加严重，而使用冷水或冰水浸过的毛巾冰敷，可以加强肌肤降温，使肌肤红肿热痛的现象减至最低。

5.用温和的产品洗脸

千万不要使用含皂性的洁面产品，挑选一些温和的洗面产品，如果肌肤不是很容易出油，也可以仅仅用水洗脸就好。 

6、常用冷水洗面

增加皮肤的抵抗力。如皮肤过敏不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了，所以一定要分开来洗。

7、生活要有规律

保持均衡的饮食及充足的睡眠，保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象 。

皮肤过敏注意事项

皮肤过敏需立即停止护肤

在皮肤过敏的时候，妹纸们不要想着一个劲地用各种护肤品来修复脸上过敏的情况，而是只需要进行补水保湿的工作即可，这样可以推动肌肤自身免疫力的养成，还原肌肤的健康。

皮肤过敏避免去角质

在皮肤过敏的时候避免进行去角质的工作，有些妹纸脸上过敏会长痘以及会有一些干干的皮，于是就想到去角质。在此，小编想告诉各位妹纸千万不要这么做，因为这样会使得脸上角质层被破坏，从而加重脸上皮肤过敏的情况。

皮肤过敏避免使用含酒精护肤品

很多妹纸喜欢用含有酒精类型的护肤品，因为这类型的护肤品可以有效收缩脸上毛孔，但是在皮肤过敏的时候千万不要使用这个类型的护肤品，因为含酒精的护肤品会对皮肤产生很大的刺激，从而加重脸上皮肤过敏的情况，而是应该用纯天然的护肤品才可有效缓解皮肤过敏的情况。

皮肤过敏不要用精华液

很多妹纸习惯在护肤的时候使用精华液，但是皮肤过敏的时候不要用精华液。因为精华液的分子是极小的，且精华液浓度较高，进入皮肤的速度也是相当快的，对皮肤的刺激较大，尤其是在已经很脆弱的过敏皮肤，而是用乳液就好，过敏的时候用的护肤品只要爽肤水、乳液以及面霜即可。

皮肤过敏需用温水洗脸

在皮肤过敏的时候，不要用冷水洗脸，而是用温水。因为温水是最接近人体温度的水温，因此不会对皮肤过敏造成过多的负担。很多妹纸会认为过敏脸上又痒又紧，用冷水可以镇静，其实这种镇静的感觉只是那么一会的感觉，之后会延长皮肤过敏的时间。

皮肤过敏避免接触过敏源

防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。曾经有过日光性皮炎、季节性皮炎的病症的人，要注意尽量避免阳光直射，不要使用碱性的化妆品和香皂。

对于皮肤导致皮肤过敏的原因有很多，花粉、换季、饮食等等都有可能过敏，所以如果了解到了对哪些东西过敏，就要远离过敏源，皮肤就不会过敏了。已经发生过敏的话，可以要去医院打点滴。如果发生过敏了，不要自己乱吃药，不同的过敏症状，所需要的药也是不一样的。所以一定要经遵医嘱，再决定用药。

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