花生有哪些不同的分类

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在我们的生活当中，花生一用来招待客人，或者是自己平时袋子里放上几颗，没事的时候吃吃，但对于花生有哪些种类，或者花生有哪些区别，这个种类不同有什么功效，估计大部分人应该都不是很清楚，只是知道自己爱吃，吃起来感觉很香，越吃越想吃，对不对？那么现在将花生的几种对身体好的常见吃法介绍给大家：

花生的分类

花生是重要的油料作物，其品种繁多，有据可查的有540种，优良品种有30种，现货流通中，一般将花生妥为大粒花生和小粒花生，大粒花生以海花鲁花 徐州68—4为主，小粒花生以小白沙为主。一般可按生育期长短，荚果大小，特征特性和植物学性关加以区分。

1、按生育期长短不同分

早熟型花生：生长期为120—130天中熟型花生：生长期为145天左右

晚熟型花生：生长期为165天左右

2、按荚果大小不同分

大花生：壳厚、果型大、每百粒花生仁重在80克以上，分布面积最大。

小花生：粒小、壳薄，每百粒花生重在50克左右，适栽于沙地，主要分布于四川，广东，湖南，河南西南部等。

大小花生均有出口，但大小花生出口的地方不一样，大花生出口量多于小花生。

3、按特征特性和植物学性状不同分

普通型花生：果仁多为椭圆形或长椭圆形。硕大饱满，皮色粉红或红色，百仁重在80克左右，含油量52—54%该型花生成晚熟，生育期150—180天，只可一年一作。

珍珠型花生：果仁多为圆形或桃形，硕大饱满，皮色粉红，百仁重在50—60克左右，珍珠型花生早熟，生育期120天左右，可适应南方春秋两熟区花生种植。

多粒型花生：荚果为3—4仁果，果仁多为圆柱形或三角形，皮色深红，光滑，有光泽，有光泽，百仁重在30—75克，含油量52%。多粒型花生耐旱性较弱，早熟性突出。

龙生型花生：荚果多三仁果，果仁多呈三角形或圆锥形，皮红色或暗红色，表面凹凸不平，无光泽，有褐色斑点，百果重150克左右，含水量油量48%，龙生型花生曾是我国最早种植的花生。

常吃花生的种类

1、五彩花生

五彩花生，又称彩色花生，多彩花生，多色花生，是普通花生因果仁外皮颜色变异产生多种颜色而来的花生。

2、扶余四粒红

扶余四粒红，吉林省扶余县特产，中国国家地理标志产品。该县地理气候条件非常适宜花生生长，所产花生果仁鲜红色，粒度均匀、有光泽、味道香纯可口，市场反映良好。黑山花生

3、黑山花生

是辽宁省黑山县特产，中国国家地理标志产品，黑山花生以品质好、粒形圆、含蛋白质高，特别是以未检出黄曲霉毒素而享誉中国国内及国际花生市场。在欧洲专业花生杂志上专门介绍了辽宁黑山花生的这一特性，并给予了很高的评价。黑山花生在日本、欧洲市场供不应求。“绿色芳山”牌花生连续20年出口日本、欧盟，从未出现黄曲霉毒素超标现象。‍与花生相克的食物

花生的功效

1、促进骨骼生长

儿童骨骼发育需要大量的钙元素，除了服用含钙保健品之外，不妨食用花生，因为花生中含有大量的钙，对骨骼的发育起到促进作用。

2、抗衰老

与其使用昂贵的护肤品延缓肌肤衰老，不妨食用些花生。因为花生含有大量的维生素具有抗老化的作用，从而延缓人体衰老。

3、增强记忆力

大脑发育及增强记忆力自然离不开锌元素，与其不断服用各种健脑的的保健品，不妨食用花生，因为花生含锌量普遍超过其他食物。

4、防治心血管疾病

这种疾病的产生主要是因为人体内胆固醇偏高引起，想要降低胆固醇，可食用花生。因为花生中的花生油含有大量的亚油酸，这种物质可以分解胆固醇，从而排出体外，最后达到降低胆固醇的作用。

5、止咳

天气突然性转凉或不注意保暖易使人体出现咳嗽的现象，多数人会服用止咳的药物，除此之外可以食用花生。因为花生含有的脂肪油可起到润肺止咳的作用，对身体副作用少。

6、美容护肤

好肌肤是多数人梦寐以求的，这时可以食用花生，因为它含有的维生素E和维生素C具有美容养颜的作用，可缓解肌肤暗沉、痤疮、黑眼圈、痘痘等肌肤问题。

与花生不宜同吃的食物

1、黄瓜性味甘凉，常生食，而花生多油脂。性凉食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，导致腹泻。

2、花生多油脂，苦瓜性寒凉，二者同食，易增其滑利之性，多食很容易导致腹泻。

3、花生与螃蟹同食，极易导致腹泻，故肠胃虚弱的人尤其要忌食。

4、猪心富含锌、铁等矿物质，而花生中含植酸，一起食用会影响锌的吸收。

在这里给大家介绍了花生根据不同的情况怎么分类，有哪些分类，我们常见的花生有哪些种类，花生有哪些方面的功效，花生不能跟哪些食物一起吃？当然不管什么食物都是在适量的情况进行食用，千万别过量，对于不能吃花生的朋友们来说，千万不可以贪吃哦，哪怕吃一点点都要注意哦，为了自己的身体健康，还是多多留意哦，相信大家对花生还是很爱的。

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