啤酒有哪些好处 啤酒护肤的方法

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啤酒有哪些好处

啤酒对于身体是有好处的这个说法已经很早就有了，但是啤酒具体有哪些好处了，我们一起来看看吧。啤酒在对于疾病预防方面有着非常多的作用，啤酒能够预防类风湿与骨质疏松，啤酒中含有丰富的硅元素，在保持骨头强壮硅发挥着巨大的作用，是一种至关重要的矿物质，但是不能喝太多，一天不能超过两杯，超过了反而会造成提升骨折的风险，所以要适量。啤酒还能够预防老年痴呆，主要的也是啤酒中的硅饿，有研究表明铅与患老年痴呆是有关系的，而啤酒中的硅能够减少我们人体对于铅的吸收，减少铅对于我们身体的伤害。啤酒除了这些作用还能够预防心脏病和中风这些疾病，因为啤酒可以增加人体高密度脂蛋白与有益的胆固醇含量，这些对于防止动脉硬化非常有好处，而且啤酒还可以稀释血液的，能够降低中风风险。啤酒还能预防肾结石，主要是啤酒花可以减少身体钙的流失，从而也减少了钙重新吸收导致形成结石了。平常在吃烧烤时，可以用啤酒腌制一下，这样可以减少烧烤中的致癌物的产生，特别是黑啤。啤酒对于糖尿病有预防的作用，但是对于已经得了糖尿病的患者就不适合喝了。啤酒中具有丰富的维生素B与锌，能够增加身体的机能，具有抗氧化能力，能够有效减少肌肤的衰老，而且啤酒萝里的其他营养还可以清洁皮肤垃圾，改善我们的皮肤。

啤酒护肤的方法

上面有提到啤酒对于我们的肌肤有着非常好的作用，下面我们就一起来看看啤酒护肤的方法吧。

方法一:啤酒制作缩毛孔的面膜，在使用此方法之前要先做过敏测试哦。用压缩面膜浸泡在啤酒中，这样可以敷全脸，但如果是局部的可以用化妆棉浸泡在啤酒中然后敷上五到十分钟左右，在用温水把脸洗干净。

方法二：啤酒制作化妆水，和我们平常使用爽肤水的方法是差不多的，就是像爽肤水一样轻轻拍打在脸上一分钟左右，然后加上按摩到微微的发红，手法要轻的哦，然后用温水把脸洗干净，肌肤毛孔会收缩，而且会变得有光泽哦。

方法三：啤酒可以洗头，头皮也是我们皮肤的一部分，啤酒洗头能够治疗我们的头皮痒与头皮屑的问题，还可以让我们的头发富有光泽和顺滑哦。

方法四：啤酒泡澡，啤酒中的天然麦芽与啤酒花还有活酵母，具有放松肌肉和安抚情绪的效果，还能让我们的肌肤有光泽与增加弹性，所以感觉累的时候可以用啤酒和水，按一比二的比例勾兑在一起来进行泡澡，大概泡十五分钟左右，泡澡不宜泡太久，不然容易头晕的。

啤酒洗头的方法

啤酒洗头的方法其实是比较简单的和我们平常洗头的方法其实没有太大的差别，啤酒洗头所用的啤酒，只要是啤酒就可以了，但是以小麦为主的是比较好的，在使用啤酒洗头的时候可以提前把啤酒打开放一点时间，这样是为了减少酒精，酒精对于皮肤还是有伤害的。第一种，和我们平常洗头是一样的，就是把啤酒与温水以一比二的比例参在一起，用来充分的打湿头发，抹上洗发水，在用来冲洗，最后用干净的水漂洗一下，就可以吹干头发了。第二种，就像我们涂发膜一样，先把头发洗干净，擦到半干，把啤酒液均匀的抹在头发上，按摩几分钟，然后等十五分钟，把头发用干净的水冲洗干净。 

怎么正确的喝啤酒

喝了这么多年的啤酒，你啤酒喝对了吗，什么样才是喝啤酒的正确姿势了，大家都知道啤酒是夏季必备的，因为啤酒具有消暑的作用，啤酒在倒入啤酒杯上面会有厚厚一层的白色泡沫，很多人都会等它消失后在喝，但是其实啤酒要和啤酒泡沫一起喝才有消暑的作用，啤酒里泡沫中的二氧化碳进到胃里之后，遇热会进行膨胀，然后通过打嗝的方式来排除体内的热量，而且啤酒中的泡沫还有很多的可溶性蛋白质，能够淡化啤酒的苦味和减少酒精的刺激，带着泡沫一起喝啤酒的味道才更香。啤酒不适合空腹喝哦，搭配一定下酒菜才是更好的，啤酒可以和西红柿搭配着来哦，这样不容易喝醉，对于身体也是比较好点的。啤酒适合在轻松的缓解下，三俩好友一起喝，口渴的时候不能马上喝啤酒，应该先喝水，补充身体水分。最重要的一点，喝啤酒不能过量，要有一个度，不然啤酒就只会成为一种伤害身体的危害品。

哪些人不能喝啤酒

啤酒虽然有许多的好处，但是还是含有一定的酒精量的，对于不能喝酒的朋友来说还是不能喝，比如像有心脑血管疾病的是不能喝的哦，无论是高血压还是高血脂还是冠心病都是不可以喝的因为喝酒容易造成血管膨胀，心跳加速，大脑兴奋，所以喝啤酒也会导致这些问题的。对于肠胃有问题的及肝脏有问题的，酒精都有刺激，会加重病情的，睡觉打鼾的人在睡觉前不能喝酒，容易窒息的，最重要的啦，孕妇和哺乳期的宝妈们可不能喝，孕妇喝酒可能引起宝宝的畸形，不聪明，甚至是宝宝死亡，而哺乳期的喝酒容易导致酒精进入乳汁，宝宝吃了母乳会醉奶的。

以上就是图老师为大家介绍的关于啤酒的内容，包括了：啤酒有哪些好处、啤酒护肤的方法、啤酒洗头的方法、怎么正确的喝啤酒及哪些人不能喝啤酒，啤酒其实并没有我们想的那么坏哦，啤酒对于身体还是有蛮多的好处的，但是这一些都是在啤酒适量喝的时候，过多的喝啤酒对于身体没有任何好处，反而会影响身体的健康，啤酒喝多了是会导致发胖的。

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