黄瓜是我们生活中比较常吃的,在我们生吃黄瓜的时候,你们应该发现了还有一种是水果黄瓜吧,很多人都不知道水果黄瓜和黄瓜有什么区别,今天我们大家就一起来了解下水果黄瓜吧,看看它和黄瓜有什么区别。
【 tulaoshi.com - 黄瓜 】
其实水果黄瓜和黄瓜没有什么区别,只不过一个是小一点的迷你形状的而已,但是它们的营养价值并没有什么不同,只是迷你形状的黄瓜,更加受我们女性的欢迎而已,水果黄瓜,属葫芦科,一年生蔓生植物,瓜长12—15厘米,直径约3厘米,它一般表皮上没有刺,而且口味甘甜,主要用来生食。作为一种新菜品,水果黄瓜一面世,就受到了市场的欢迎。近几年,水果黄瓜发展得比较快,全国各地均已栽培,从水果黄瓜的品种上来看,荷兰引进的品种有171个。最近两三年,国产品种已研发,像北京的京研迷你一号二号,都是很好的品种。
水果黄瓜含丰富的丙醇二酸、黄瓜酶等活性物质和大量的维生素E,随着生活水平的提高和饮食观念的改变,人们开始注重食品的保健功能、水果黄瓜也因此而迅速成为市场上较为畅销的蔬菜水果兼用产品。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)其实迷你黄瓜的确口感脆嫩,可以作为水果食用。不过它和一般黄瓜都属于瓜类蔬菜,维生素类营养成分相当,糖分和蛋白质都比较少,营养价值没有区别。也就是说,只有外形上的区别,没有营养上的区别。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)水果黄瓜可以生吃的,可以做凉拌菜吃,首先把黄瓜洗干净,然后把黄瓜切成细丝,然后也可以放点虾皮,甜椒,甜椒也要切成丝,然后拍适量的蒜放到一起拌,再放适量的酱油,精盐,白醋,然后一起搅拌均匀就做好可以吃了,黄瓜含有丰富的维生素,平时多吃黄瓜对肝有保养的效果,这种黄瓜最好要买新鲜的,不要放很久才吃,不新鲜的黄瓜对人体不好的。
鸡蛋炒黄瓜
做法:一块白色的香辣腐乳碾碎,打入3个鸡蛋,搅碎。黄瓜切薄片,蒜末若干。先炒鸡蛋,盛出。再炒黄瓜,加盐和蒜片,迅速翻炒均匀以后,倒入鸡蛋再翻炒一会儿,盛出。腐乳和鸡蛋的搭配,我觉得真的很好吃, 再次推荐一下。当然,不爱吃腐乳的人就不要试啦。我没有用过红色的腐乳,主要是觉得颜色和鸡蛋不搭配,不过味道应该不错的吧。
黄瓜炒虾仁
炒菜方法:锅热后,加花生油,油热后,加葱花和姜末,紧接着加入虾仁,不时地翻一下,不用太长时间,估计差不多熟了就接着加切好的黄瓜丁(我开始切菜的时候切成黄瓜片了),再翻一翻,然后用铲子把锅底腾出地方来,加入搅拌好的勾芡,用铲子和一下,使勾芡变熟,然后翻一下,让菜沾上勾芡,再加适量盐,加完再翻一翻就可以出锅了。注意:基本上炒虾仁也比较好炒,虾仁很容易就可以炒得很香。
清炒百合黄瓜
原料:鲜百合125,黄瓜100克,油20克,味精、盐、葱姜末少许。制作:把新鲜百合择洗干净,顺其自然分瓣、掰散。黄瓜洗净,切成和百合大小差不多的薄片。锅置火上,放油烧热,用葱姜炸香,随后放入百合及黄瓜片略炒,至四成熟时,放入盐,待炒至九成熟时,放入味精即成。此菜要现吃现炒,炒菜时不能放酱油,否则会有苦味。特点:白绿相间,口味咸鲜,略带百合本身的自然甜味。
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