冬季是比较容易传染流感和感冒高发的季节,因为冬季寒冷干燥,容易造成一些受凉而引发的问题,而且还是一些流感传染的时机,所以在冬季的时候成年人都需要注意身体的保暖和护理。更别说体抗力还不完善的婴幼儿们来说了,就更加需要注意护理了,在冬季的时候会发现孩子总是反复咳嗽,遇到这种问题该怎么办呢?
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宝宝总是反复的咳嗽,多数情况下人们会率先想到是由于感冒所引起的,因为感冒咳嗽,或者发热流鼻涕都是一些比较常见的感冒症状,等到感冒好了之后咳嗽自然也就慢慢转好,除了感冒造成的咳嗽之后,其实呼吸系统产生问题也是会导致宝宝咳嗽的,比如说呼吸道炎症、异物以及一些刺激也是会让宝宝咳嗽的。
呼吸系统症
咳嗽是宝宝最常见的呼吸系统症状。任何呼吸道炎症、异物或机械物理因素刺激呼吸道黏膜,都可引起不同程度的碳嗽发作。它的作用是将呼吸道内的病理性分泌物和从外界进入呼吸道内的异物排出体外,是人体的一种保护性反射动作。常见的宝宝咳嗽的原因如下:有些宝宝咳嗽是因为呛进去了异物,爸爸妈妈看到宝宝呛进异物,应迅速将其倒抱起来,用手掌拍宝宝后背,让哽在呼吸道的异物咳出来。若咳不出来就应立即送医院处理。
感冒咳嗽
咳嗽绝大多数是在宝宝感冒以后,因为咳嗽是感冒的症状之一,常常与宝宝流鼻涕、打喷嚏一起出现。通常来讲,只要宝宝感冒痊愈后,咳嗽自然会停止。宝宝咽喉炎时哭声嘶哑,咳嗽声音像敲破竹片一样,严重者可发生呼吸困难宝宝若患肺炎时,咳嗽常频繁短促,呼吸增快,严重者可有鼻翼扇动口唇周围青紫。宝宝若患胸膜炎,咳嗽往往无痰,呼吸浅快,并伴有胸痛。如果咳嗽时间较长而且伴有低热、消瘦、夜间盗汗等,要警惕宝宝患上肺结核。咳嗽比较清脆,一般提示为上呼吸道感染;咳嗽较深、沉,常提示为下呼吸道感染。咳嗽声音嘶哑,多为声带发炎所致。咳嗽声音像小狗叫(即犬吠样咳嗽),则表示喉头水肿。咳嗽带有“沙沙”音或哮鸣音的咳嗽多由支气管哮喘引起。处理宝宝咳嗽,需听从医生指导,不要随便服用镇咳性止咳药。
1.上呼吸道感染引发的小儿咳嗽
上呼吸道感染(如常见的感冒)是最常见的宝宝咳嗽咳痰的原因,常见的症状有湿咳,或先干咳然后转变为有痰咳嗽。
2.支气管炎引发的小儿咳嗽
常见于三岁以内的孩子患上支气管炎,属于急性上呼吸道感染疾病。而支气管炎诱发的咳嗽,常见于一岁左右的孩子,常发生于春冬季节。支气管炎刚开始作用于上呼吸道,引起孩子干咳,继而支气管会出现分泌物,使孩子的咳嗽加重。若是孩子的咳嗽久不见好,需要及时到医院就医,听从医嘱。糖分或者盐分过高的食物都可能会使孩子夜间咳嗽更加剧烈,因此要避免给孩子食用。
3.咽喉炎引起的小儿咳嗽
若是咽喉黏膜不舒服、喉部发痒,这种情况很可能是咽喉黏膜局部存在炎症,那么就会刺激小朋友发生咳嗽,而且咳嗽会比较强烈。需要家长尽早带孩子就医,以便对症治疗。
4.过敏性咳嗽
若孩子有过敏性病史或家族有过敏性病史,应尽量避免孩子感冒,及时问询医生。孩子发生咳嗽时要特别注意,防止诱发哮喘。
5.吸入异物引发呛咳
若是发现孩子吸入异物,父母一定要阻止孩子用手抠喉咙,否则会导致食品堵住气管,而是应该让孩子咳嗽,以便将异物咳出;若是无法顺利咳出异物,且孩子感觉喘不上气或者长时间剧烈咳嗽,就需带孩子及时就医问诊,因为那可能代表着异物已经深入呼吸道。
1、生姜、红糖、大蒜
孩子患风寒感冒时,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳、嗽,可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头,一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。
2、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤,并不断的翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气就烤好了,放一会,不要太烫了,剥去烤黑的橘子皮,让孩子吃里面温热的橘子瓣,如果是大橘子,孩子一次吃2-3瓣就可以了,如果是小的贡橘,孩子一次可以吃一只。最好配合着大蒜水一起吃,一天2-3次。橘子性温,有化痰止咳的作用,尤以橘子果皮的外层红色部分作用更强,又叫橘红,风寒咳嗽并且痰较多时,是白色的稀粘痰,吃了烤橘子后,痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
1.合理饮水,少量多饮
只要孩子咳嗽,都应该多饮水,而不是等口渴之后才喝。孩子每天饮用一定量的水,可以在一定范围内使痰液变得稀薄,使其易被咳出,而且喝水有助于促进血液循环,加快排出机体代谢的废物,加快毒素的排出,以便缓解对呼吸道的不良影响。
2.清淡饮食,避免生冷油腻
在孩子咳嗽阶段,适宜食用清淡的食物,可以适当吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类,但要避免食用油腻、鱼腥类食品,更不能食用酸味食品,有碍化痰。如果是风热咳嗽,则切勿食用桔子。
3.保持室内空气湿度
要经常通风换气,以保证室内空气达到一定的湿度,能够有效防止呼吸道粘膜过于干燥,有利于化痰排痰。
4.化痰为主,慎重用药
避免孩子咳嗽初期就用药治疗。小朋友的呼吸系统功能还不完善,不易顺利咳出痰液,药物治疗后就会抑制咳嗽,让痰液无法顺利排出,从而使难以呼吸,增大咳嗽的剧烈程度,严重时甚至会引起肺部感染。所以,孩子发生咳嗽后,建议以化痰为主。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/youerkesou/)5.拍背排痰的正确做法
让宝宝侧躺,在其咳嗽的间隙,可用一只手虚握成拳,在宝宝的前胸、侧胸和背部轻轻拍打。拍左侧让宝宝向左侧卧,拍右侧向右侧卧,两侧交替拍打。家长应注意,拍打顺序是自上而下,从外而内;拍打的时间是每侧拍打三到五分钟,每天拍打两到三次。通过拍打能使其支气管内、肺部的痰液松动,加快肺部、心脏的血液循环,起到一定的缓解作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/youerkesou/)1 含油脂较多的零食,如核桃、瓜子、松子、芝麻等,吃多了容易感觉嘴里粘腻不爽,还伤脾不消化,这些零食热量也高,容易生热生痰。
2 海鲜类,如螃蟹和大虾,虽然营养丰富,但里面含的胆固醇和油脂比较高,吃多了也容易生痰。
3 咸菜、腌肉,在腌制过程中,需使用大量亚硝酸盐,这种物质能产生活性氮和硝酸基,损伤脾,影响肺的换气功能,使痰加重。
4 肉类,肉生痰,肉吃多了,体内代谢失常,易生痰浊。
5 糖、蛋糕类的甜食,甜味入脾,吃多了伤脾生痰。
6 辣食,辣食刺激喉咙又刺激胃,有痰的最好不吃。
7 黄油、奶酪、巧克力,这些东西热量高,吃了会有“糊嘴”的感觉,其实它还糊脾生肺火,有痰的小孩不能吃。
8 薯条、油炸、膨化食品,小孩的脾胃、肺脏功能还没有发育成熟,这些食物吃多了,生肺热生痰生湿,另外,本身这些食物就是垃圾食品,孩子要少吃,不吃最好。
1、生活有规律,保证休息时间,不到超市等空气浑浊、人流量大的公共场所。
2、吃些清淡易消化的食物,不吃油炸、油腻食品和膨化食品及冷饮料。食物温度应适宜,不要太烫,因为感冒的孩子往往伴有喉咙痛,食物温热适宜,可减少对喉咙的刺激。
3、在孩子胃口不佳时,家长无须硬喂,可采取少食多餐的方法,增加维生素C的摄入。宝宝咳嗽的时候少吃青菜、螃蟹、柿子这种良性的食物。如果宝宝咳嗽初期,可以吃些梨子炖冰糖。如果咳嗽时间较长,咯的是白色的痰,不主张梨子炖冰糖,可以吃些萝卜。
1.家长需辨明咳嗽的成因
咳嗽是儿童最常见的症状。虽然咳嗽是人体的一个正常的防疫机制,是有益于人体的,但是过度的咳嗽会影响到我们的生活质量,对于严重咳嗽的情况,就要根据病情适当的使用止咳药物。通常由于感冒引起的咳嗽,其鼻子和喉咙等呼吸道粘膜会受到刺激分泌出比平时更多的黏液,而这些黏液被灰尘和病菌吸附,就形成了“痰”。
那么,要怎么把“痰”排出体外呢?就是通过咳嗽,咳嗽使呼吸加速,让气体裹挟痰液快速从呼吸道排出。因为呼吸道的分泌物中有很多蛋白质的成分,如果没有排出,进入呼吸道的细菌就会在痰液里快速繁殖导致二重感染,也就是继发感染,这样下去,就会形成恶性循环,呼吸道受到病菌刺激产生的黏液越来越多,咳嗽越来越厉害,让有痰咳嗽的病情越来越重,难以治好。
2.有痰咳嗽应“祛痰”为首要
对于成人来说,通过咳嗽排痰并非难事,可是宝宝就有点困难,积累的痰液容易堵塞呼吸道,刺激孩子咳嗽。因此,祛痰药可以帮助宝宝稀释痰液,更容易排出。及时对有痰咳嗽进行祛痰,能防止痰液滞留呼吸道引起病情加重,还能减少病菌对呼吸道的刺激,让咳嗽减轻甚至消失。
在发现宝宝总是反复咳嗽的时候妈妈们往往需要的是注意护理和缓解咳嗽的症状,在出现咳嗽的时候首先要分析一下咳嗽的原因,然后在对症下药,不要一出现咳嗽就给宝宝胡乱用药,对于年纪较小的宝宝们来说不要随意用药,最好是咨询医生后在用药,然后就是宝宝咳嗽期间的护理问题需要到位。
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