喉咙痛可以吃橘子吗 橘子有什么营养价值

2018-02-01 10:57 29 1 收藏

橘子是我们生活中比较常见一点的水果,我们很多人都喜欢吃橘子,生活中我们也比较容易喉咙痛,那么在我们喉咙痛的时候,这个时候我们还能不能吃橘子呢,今天我们就一起来看看吧。

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喉咙痛可以吃橘子吗

在我们喉咙痛的时候不可以吃橘子哦,很多人在我们喉咙痛的时候,还是会吃橘子,这样会加重我们喉咙痛的,为什么呢我们一般在喉咙疼不建议吃橘子,因为橘子性温,如果吃得多了则容易上火,特别是属于阴虚阳盛体质的人,吃多了会出现口干舌燥、咽喉干痛等。喉咙疼可能要感冒或者上火引起的,最好多多喝水,少吃辛辣刺激的食物,别着凉,能帮助减轻疼痛。

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喉咙痛可以吃橘子吗

橘子有什么营养价值

橘子富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉。

喉咙痛可以吃橘子吗

因此可以说,橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。橘子的营养素含量橘子的营养丰富,可食用部分大约为76%,在每百克橘子果肉中,除了含有以下的营养素外,还含有维护血管弹性的橙皮甙、柠檬酸等物质。

橘子的功效和作用有哪些

橘子性温,味甘酸,有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血压升高、心脏兴奋、抑制胃肠、子宫蠕动,还可降低毛细血管的脆性,减少微血管出血。橘子可以说全身是宝,肉、皮、络、核、叶皆可入药,在日常生活中发挥着重要的作用。

橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红,具有理肺气、祛痰、止咳的作用;橘络,即为橘肉上的白色网状丝络,含有一定量的维生素P,有通络、化痰、理气、消滞等功效,可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症;橘核性味苦、无毒,有理气止痛的作用,可以用来治疗疝气、腰痛等症;橘叶具有疏肝作用,可治肋痛及乳腺炎初起等症;橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用。

喉咙痛可以吃橘子吗

以上文章的内容就是给大家带来的,关于喉咙痛可以吃橘子吗,以及橘子有什么营养价值的小内容啦,知道了喉咙痛还是不可以吃橘子,下次我们喉咙痛的时候就不要吃了哦,可以多吃点梨。

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