感冒能不能吃鸡蛋 感冒后吃煎鸡蛋的危害

【 tulaoshi.com - 吃鸡 】

感冒能不能吃鸡蛋

感冒有两种类型，分别是风寒感冒和风热感冒。风寒感冒是能够食用鸡蛋的，但是风热感冒是不能食用鸡蛋的。但是在风寒感冒的时候又有发烧的情况，就不能食用鸡蛋了，否则会加重病情。在感冒时，人体的肠胃功能就会减弱，影响食物的吸收，所以要吃鸡蛋，那么在烹调鸡蛋时要烹调得当。

感冒后吃煎鸡蛋的危害

发烧期间吃鸡蛋无大碍，但烹煮方法不应以煎炸为主。鸡蛋羹、蛋花汤最好，不要吃油炸或煎鸡蛋，因为油炸的东西容易产生胃热，不容易消化。

同蒸煮食物相比，通常煎炸物较难以消化;但发烧期间进食的热能对患者来说非常重要，决定患者是否有足够的抵抗力抵御疾病。

从生理的角度看，人脑靠近底部有个视丘下部，对人体内的温度变化自动做出相应调整。当这个“恒温计”暂时性升高时，人就会发烧;不过它却能控制人体由食物所摄取的热能。由此可见，人体从食物内获得的总热量，并不会导致发烧加剧。

感冒后不能吃什么

1.感冒之后更不能吃香菜。感冒之后身体都会出现气虚，而食用香菜后会耗损精气，这样在感冒的时候食用香菜就会加重身体的气虚，就会减缓感冒的康复，甚至会引发重复性的干嘛，平时在饮食中一定要多加注意。

2.感冒之后也不能吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，蛋白质在人体分解以后会提供给身体大量的热量，如果在感冒出现发热症状的时候就是是身体热量增高，这样会是身体难以退热。

3.感冒中后不能吃葱姜蒜辣椒等辛辣的食物。在感冒之后常会伴有身体发热的症状，辛辣的食物都是热性的食物，这样食用以后会增加身体的热量，不利于身体退热的。

4.在感冒之后不能喝咖啡和浓茶。感冒之后需要多休息，喝了浓茶之后会使大脑处于兴奋状态，影响睡眠休息，这样会促使心跳加速血压升高，加重病情影响身体的恢复。同时浓茶水还会稀释分解药物，使药物失去功效。

5.感冒的时候不宜吃螃蟹等性寒的食物。性寒的食物会影响身体消化功能，是消化系统的功能下降，影响感冒病情的康复。

6.在感冒之后不能吃冷饮吃冰淇淋。感冒后身体的各个器官的功能都在下降，喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降，影响对食物的吸收功能，这样就会加重病情。

感冒后吃什么好得快

生姜

生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。

患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。

辣椒

辣椒大辛大热，辛能发散，热能祛寒，因此具有散寒发汗的功用，对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出：辣椒“温中散寒，除风发汗”。因此，风寒感冒食用辣椒是适宜的，而风热感冒最好不要食用。

用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒，对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。

香菜

中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏，补筋脉，主消谷能食，治肠风”。

葱白

葱白性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

患风寒感冒可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。

感冒后的饮食注意事项

1.蔬菜水果：水果中富含多种人体所需的维生素，蔬菜中的纤维成分还可以促进身体的代谢功能，有益于人体健康。

2.多喝水：多喝白开水有利于促进人体新陈代谢，帮助人体排出体内毒素，能够缓解感冒症状。

3.禁食辛辣：禁止食用辛辣刺激性的食物，如烟酒、咖啡等，这些只会加重咳嗽的现象。

4.红糖姜汤：感冒初期可以喝些红糖姜茶，姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进 血液循环 效果更好，添加 红糖 则可补充热量。但 姜汤 只适用于 外感风寒 ，得了 热伤风 的人，则不适合饮用。

5.避免进食或忌多食 鸭肉 、猪肉、羊肉、狗肉、 甲鱼 、蚌、醋、柿等食品。

6.忌甜酸食物。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

7.忌吃得太咸。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

感冒的人平时要注意保暖。以上就是关于感冒的内容,通过上文的介绍，相信大家对感冒能不能吃鸡蛋都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了感冒后的饮食注意事项，这些仅供大家参考。希望能够给你带来帮助。

相关链接：

感冒干咳感冒干咳感冒干咳   

冬天感冒属于什么感冒？

孕期感冒 孕期如何应对感冒