马上就是春节假期了，相信大家已经开始准备去外面玩了吧。走的比较远的，就叫旅游了。今天我们说的就是东京有哪些值得我们去玩的景点呢。这次就由我来一网打尽吧！撒，那我们出发吧！
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年纪大了就会有各种各样的问题出现，我们知道，一般情况下老年人往往体力较差，手脚不灵活，视听力下降，对外界反应较迟钝。所以在旅游时，也应该重视并加强保健工作。
老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩。
老人体温调节功能较差，易受凉感冒，所以衣服要带得够，以便随时增减。 行走出汗时不要马上脱衣敞怀。昼夜温差大的地区，睡前要盖好被毯，夜间风起雨来时要关好门窗。
老人胃肠功能减弱，水土不服容易引起消化功能紊乱，所以饮食应以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果，少食油腻和辛辣生冷食物，最好少饮或不饮酒。
老年人对自身平衡控制力差、行走常不稳，易摔跌、绊倒，除少数体质较好的之外，一般来讲，尽量不登山下水，进行过分消耗体力的活动。
老年人在旅游时，应注意、做好脚的保健，如穿着柔软合脚的鞋，晚上用热水烫脚，并可自我按摩双腿肌肉和脚心，这样能使你在旅游中，无论行走还是爬山，都会感到格外轻快。
有慢性病的老人外出旅行，特别是冠心病、糖尿病、哮喘、高血压等病，一定要带上、多带一些有关药物，一旦犯病要及早用药。并把自己的病告诉同行者，以便互相关照。
花莲位于台湾东海岸，距台北6-8小时车程。花莲是一个小城，东临太平洋，西靠合欢山。气温终年温和宜人，空气纯净，常能观赏合欢山顶云遮雾罩的朦胧美。
花莲依山傍水，整个城市都是旅游的好去处。冬季的合欢山银装素裹，端庄典雅;夏日的花莲则是观鲸、观赏海豚的理想地点;太鲁阁国家公园的大理岩悬崖和纵深峡谷则是攀岩爱好者的最爱。此外，还有温泉、湖泊、渔村、寺庙和游船等项目可供选择。
天气：花莲的气候终年都很适宜喜爱高海拔旅行的游客。6月至9月为台风季。
交通：台湾岛内居民常驾车前往花莲欣赏清新山景，游客也可选择搭乘火车从台北前往花莲(2-4小时)，或者乘坐飞机(约30分钟)。
釜山位于韩国东南海岸，离首都首尔仅25分钟航程。釜山是韩国人口第二多的城市，同时也全国最大的港口城市。釜山集合了现代化滨海大城的所有优势--购物方便、夜生活繁华、当代文化繁荣以及必不可少的海滩美景。
韩国釜山以两样东西闻名遐迩：海鲜和海景。海云台海滩、松亭海滩和广安里海滩是釜山最受欢迎的三大海滩，海岸线绵延数公里，每到夏天总是人满为患。岛上的金井山是徒步旅行的好去处，丛林葱茏蓊郁，放眼望去是一片辽阔。历史上新罗古国的都城庆州距离釜山一个小时的车程。此外，釜山也是一年一度的釜山国际电影节(BIFF)的举办城市，并且已申请举办2020年夏季奥运。
天气：釜山气候最宜人的季节是樱花盛开的春季(4月至5月)以及"霜叶红于二月花"的秋季(9月至11月)。
交通：釜山的交通极其方便，水路、陆路和航空皆可到达，还有往返于日本的固定渡轮和水翼船。从釜山出发，乘坐轮船11个小时即可抵达著名的济州岛。
那霸是冲绳县的首府，位于日本最南端的一条岛链，距离东京两个半小时的航程。冲绳县由数百座热带和亚热带的大小岛屿组成，主岛冲绳岛也是那霸市和冲绳县的主要机场所在地。
冲绳素有日本夏威夷的美称，气候温暖宜人，沙白浪缓。游人既能享受到休闲放松的气氛，也能参加跳水、潜泳和其他水上运动。冲绳的前身为琉球王国，于17世纪时被日本占领，所以冲绳的文化、习俗和语言都与日本本土相去甚远。
在岛上的博物馆和和平公园内可了解二战时日本领土上的唯一一场战役--冲绳之战的渊源。对外国游客来说，那霸交通方便，可方便前往冲绳各地旅游。
天气：春季(3月和4月)的气候最为温和，其中4月还有机会观鲸。7月则是享受海滩假日的最佳时机，为一年中最炎热的月份。
交通：可从成田机场或羽田机场直接飞至那霸机场，然后乘坐单轨火车或巴士游览市内各大著名景点。游客们也可选择乘坐飞机或渡轮去外岛观光。对于喜欢游轮的爱好者来说，也可从东京乘坐轮船前往那霸(44小时)。
既然有想法，那么就开始行动吧。有些事等老了就做不了哦。年轻趁现在。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/lvyougonglue/）旅游之前，最重要的是我们要提前做好规划哦。别等到了目的地望着景点不知所措哦。
旅游过后及时调整心态也是非常重要的，放松完了就认真投入工作吧，毕竟，生活我们还是要继续。
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