洗手液和肥皂哪个洗手好 洗手用洗手液好还是肥皂好

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洗手液和肥皂哪个洗手好

答案是用肥皂洗手比用洗手液洗手要更干净，洗手液只有杀菌的作用，因为它里面含有酒精，如果酒精含量低，那么杀菌效果还会大打折扣，如果含量高于95%，杀菌效果又会受到抑制，而且医院里的医生都是用肥皂洗手，这不仅仅是因为肥皂便宜，具体如下：

去除污垢，杀菌消毒是洗手的主要目的，而洗手液只能满足其杀菌的作用，因为大多数洗手液中都含有酒精，酒精不能有效地去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘、泥土、血渍等，所以，一旦手上沾染此类污物，仅用洗手液是不够的。可见，使用洗手液的前提是先把这些污物去除掉。因此，这种情况下应该使用肥皂来洗手，而不要单纯使用洗手液。其实，去医院就会发现，很多医生都使用肥皂洗手，可不是由于肥皂的价格便宜。

当然，并非所有的洗手液都含有相同的成分，如果洗手液中的酒精含量少于60%，杀菌作用就会大打折扣，如果用这种洗手液洗手其实是没有作用的。在购买洗手液时，注意检查其产品标签上标注的有效成分含量，有些洗手液会以乙醇、对氨基苯甲酸及异丙醇等的含量代替酒精来标示，需要确认的是，无论标以哪种形式，其含量都应该在60%至95%之间，如果含量低于60%，就不能有效杀灭病毒和细菌。不过，酒精含量也并非越高越好，如果酒精含量高于95%或者是纯酒精，杀菌效果反而会受到抑制。

洗手液只能作为肥皂的后备军，最好的洗手方法是，先用肥皂洗手去除污垢，再使用洗手液杀菌润肤。在用洗手液时，也并非多多益善，每次使用时按出一滴就足够了，在手上反复搓洗后，再用流动水冲洗15秒以上，这样就能把洗手液彻底清洗干净。虽然不少洗手液都含有护肤成分，但在干燥的冬天，如果频繁洗手，仍然会导致手部皮肤干燥，因此洗手后要涂上专用的保湿护手霜。

有哪些洗手产品

一、肥皂：低调做皂，高调除菌

肥皂算是洗涤产品的鼻祖，在香皂洗手液还没问世的年代，它常年霸占着家家户户的洗手台，上世纪90年代前出生的朋友肯定都用过(春雨君又暴露年龄了……)。

普通肥皂成分相对简单，就是高级脂肪酸或混合脂肪酸的盐类，脂肪酸中的钾和钠盐在溶于水后有较强的去污和杀菌效果。美国食品药品监督管理局(FDA)将肥皂认定为最佳的洗手用品，指出“用流动的清水和肥皂洗手，完全能够起到预防疾病传播的作用，无需再使用其他产品。”

二、香皂：水水润润就是我

随着生活水平的提高，人们已经不再满足于把手洗干净，而是追求洗完后皮肤滋润清香。

于是，香皂应运而生。

春雨君查看香皂的成分表后发现，香皂具有清洁作用的成分同样是脂肪酸钠，所以它的清洁作用和普通肥皂并没有明显差别。

香皂的主要优势在于它的润肤作用。与普通肥皂相比，香皂会额外添加一些滋润护肤成分，比如甘油、椰油酸、棕榈酸等等。

也有些商家会在香皂中添加椰子油、芦荟叶提取物等成分，使其散发植物清香，以吸引消费者。

三、手工皂：皂界贵族白富美

手工皂，顾名思义，就是自己DIY制成的香皂。和工厂大批量生产的香皂相比，手工皂能够保留更多的天然成分(比如甘油)，保湿效果更好，对皮肤也更加温和。当然，价格也会更高。

不过，无论是用肥皂、香皂还是手工皂，都无法避免两大问题：一，共用造成交叉感染;二，不得不说肥皂、香皂和皂盒本身，就是细菌滋生的天堂。

四、洗手液：独我一瓶，呵护大家

为了解决上述难题，勤劳智慧的人们果断发明新的洗涤产品——洗手液。洗手液瓶身完全封闭，双手接触不到液体本身，能够有效避免多人共用肥皂香皂所造成的交叉感染，和皂体皂盒潮湿所导致的细菌滋生。

春雨君走访北京某超市后发现，现在市面售卖的洗手液绝大多数都含有“全效除菌”或“有效杀菌”字样，也有个别产品特意在醒目位置标明：“抑菌成分：三氯生0.1%-0.3%”。

对此，FDA曾于今年9月在其官网上明确指出，三氯生和三氯卡班的抑菌效果和普通洗涤产品的清洁成分无异，所谓抑菌/抗菌洗手液的除菌效果，其实和普通肥皂香皂没啥区别。

五、免水洗手液：我可没说我能代替洗手

出门在外或工作繁忙时，我们可能常常没有条件饭前便后随时洗手。聪明的商家为了解决这一难题，发明了一种日益流行的新鲜玩意儿——免水洗手液。

这种洗手液瓶身小巧，携带方便，像涂护手霜一样双手相互搓搓，就能起到清洁和除菌的作用。

春雨君常用的这瓶含有葡萄糖酸洗必泰和乙醇(酒精)两种杀菌成分，可以用来杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等多种残留在手上的致病微生物。

不过，免水洗手液虽然用起来方便，但可别指望用它来代替洗手。想想看如果手上如果全身灰，用它搓手等于是在“和稀泥”。而且，简单搓两下也不可能除掉手上所有细菌，和洗手的效果相差甚远。

用哪种洗手产品最好

最合适的就是最好的，所以根据个人的需求来选择洗手产品。

肥皂：适合只希望把手洗干净又比较在意性价比的人群。2-3块钱买一块能用很长时间，用的放心还划算。需要注意最好不要和别人共用一块肥皂，同时定期清洗、更换皂盒，不用的时候保持皂盒和皂体干燥，以避免细菌真菌交叉感染。

香皂：香皂价格比肥皂稍贵。如果希望洗完香香润润的，也是不错的选择。

手工皂：因人工成本高所以普遍价格昂贵，性价比不高，只适合土豪。

洗手液：洗手液更适合公共厕所(公厕中肥皂就别用了)，也适合全家人、全宿舍人和全公司人共同使用。没有定期刷皂盒换皂盒习惯的朋友，也最好改用洗手液。

洗手用冷水好还是热水好

其实洗手的水温与洁净程度无关，洗手的方式才是决定性的。

食品科学家唐纳德·沙夫纳教授说：“人们在洗手时需要感到舒服，但就有效性而言，这项研究告诉我们，所用水的温度并不重要。这项研究可能对水能有重大影响，因为使用冷水可以节省比热水或热水更多的能量。”

实际上，只需要手部短时间的摩擦就会有很大的区别，沙夫教授说：“甚至洗10秒就可以显着地从手中除去细菌。”

新泽西罗格斯大学的研究人员对21名志愿者进行了为期六个月的研究，他们的手暴露在无害的细菌中，并且在不同的温度下洗手：在60,79或100华氏度(15.5,26和38摄氏度)的水中一次洗手十秒钟，并使用不同量的肥皂。

研究发现，洗十秒钟的手，不论是温度还是肥皂量，都没有对去除细菌的量上造成差别。确保人们在准备食物之前和使用洗手间之后彻底洗手是比较重要的，而不是坚持认为水是热的。

虽然研究表明肥皂的用量对无害的细菌没有影响，但需要更多的工作来了解多少肥皂量以及需要什么类型的肥皂去除有害微生物。

正确的洗手方法

第一步：洗手掌：

流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步：洗背侧指缝：

手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步：洗掌侧指缝：

掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步：洗大拇指：

一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第五步：洗指背：

弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第六步：洗指尖：

弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步：洗手腕：

手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

以前觉得洗手是个力气活儿：按一下洗手液，双手搓洗，3秒钟后打开水龙头，泡沫出来后随即冲手，按下水龙头，抽几张纸巾，搞定。

纸巾和烘手机哪个最卫生

纸巾擦干手最有效。用烘手机等于没洗手。

卫生专家指出，洗手固然重要，但如果擦手的方式不对，洗手等同无效。来自澳大利亚昆士兰科技大学(Queensland University of Technology)的生物医学专家黄存瑞博士(Cunrui Huang)指出，这是因为，潮湿的双手比干爽时更容易传播细菌。

黄博士通过统计12项研究数据发现，纸巾在洗手后的作用堪称“上好”。其中一个研究发现，用纸巾擦手10秒，双手已经96%干透，15秒后则可达到99%的干透度。相反，如果使用烘手器，至少需要45秒才能吹干双手。专家强调，时间很关键，因为大部分人都缺乏耐心，只会花几秒钟时间来弄干双手——一项相关调查发现，使用烘手器吹干双手时，男性平均会花17秒，而女性则只有13.3秒，远未达到吹干手所需时间标准。

纸巾的另一个优胜之处，在于用它擦手时还可以物理性清除细菌。相反，用风吹干双手的话，细菌可能飞到身上，也可能被吹到空气中，尤其是在公共卫生间里，细菌传播状况会因此进一步恶化。英国威斯敏斯特大学(Westminster University)微生物学和分子生物学高级教师凯斯·雷德威(Keith Redway)表示：“这会令环境中的细菌增加255%。”

此外，由于人们的洗手方式未必正确，无法彻底清洗双手，之后若使用烘手机吹手，会把空气中的细菌吹到手上，把手上的细菌吹到空气中，如沙门氏菌、大肠杆菌等，造成恶性循环。黄博士表示：“人们站在烘手器前用风吹干双手，这就存在沾上原本存在于空气中的细菌的风险。”

此外，过去的研究证明，烘手器的出风口位置就经常含有大量细菌，因为热风造成的温度很适宜细菌生长。

用毛巾布卷擦手同样不太健康，因为人们使用的数目过多。此外，凯斯·雷德威的实验数据表明，用卫生纸擦手可以拭去手上58%的细菌，而棉质的毛巾只能消除45%的细菌。雷德威表示：“我们的建议是，洗手，然后用纸巾彻底擦干，而不是使用热风烘干双手。”

我们每个人每天都需要洗手，因为手经常接触东西，容易沾到灰尘细菌，所以选用合适的洗手产品再用正确的洗手方法来洗手是非常有必要的，另外，洗完手后有条件的可以用干纸巾擦干哦。好了，以上就是关于洗手的全部内容，希望可以给您带来帮助！

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