宝宝多大可以吃果泥 宝宝吃什么果泥好

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宝宝多大可以吃果泥

爸爸妈妈们都知道在宝宝的成长的过程中是一定要有辅食的参与，这样对于宝宝的成长是非常有利的，但是爸爸妈妈们知道在什么时候宝宝才能开始是果泥吗？其实果泥和其他的辅食是差不多的，在宝宝出生后的四个月就可以开始吃点果泥了哦，因为宝宝在出生4个月以后，单纯的母乳喂养满足不了宝宝生长发良的需要，这时候父母需要给宝宝添加乳制品外的其他食物，最常用的添加食物是谷类食品、蛋黄、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。所以，一般来说宝宝四个月以后就能吃水果泥了。常见的婴儿果泥种类很多，比如：蜜桃泥南瓜泥苹果泥，还有很多混合果泥或果蔬泥，如：苹果南瓜红枣泥。不过家长们要注意的是，若是宝宝有哮喘、湿疹、食物过敏，最好先咨询医生，以了解宝宝是否需要在比较长的时间内避免吃某些食物。

宝宝吃什么果泥好

苹果

苹果是生活中十分常见的水果，而且它的营养价值十分高。苹果性温和。所以说，苹果对于肠胃功能弱的小朋友来说是个很好的选择，可以治疗消化不良的症状。最重要的是，苹果中含有能够满足婴儿需要的多种维生素，矿物质还有有机酸和果酸质。宝宝们口腔里的细菌会导致蛀牙或者是牙龈炎，这些总是令妈妈们烦恼。而苹果内的有效物质就可以帮助杀死宝宝口中的细菌。不仅如此，它还有效提前防备宝宝佝偻病的作用。妈妈也可以将它捣成果泥，加温后给宝宝食用，此外它还能治疗消化不良。

哈密瓜

如果是在炎热的夏天，妈妈们不妨给宝宝们尝试一下哈密瓜泥。倘若宝宝有口臭，也不用慌张，哈密瓜可以帮助缓解这个问题。当然，哈密瓜中所富含的铁元素也是能够帮助妈妈们解决婴儿贫血的问题。不仅如此，它所富含的蛋白质，膳食纤维，胡萝卜素，维生素也对孩子的生长发育有十分重要的作用。

香蕉

妈妈们一直以为香蕉是用来润肠通便的，只有在婴儿便秘的时候，才愿意做香蕉果泥给婴儿们吃，帮助他们通便。实际上，这种常见的水果营养价值也很高，它含有多种的微量元素和维生素，这些都是有利于孩改善孩子们食欲的，同时可以增强孩子们的抵抗力。

木瓜

很多妈妈对木瓜的了解比较少。其实木瓜的口感很好，通过喂食木瓜泥，婴儿们可以获取丰富的VC和膳食纤维。

宝宝不能吃的果泥

柿子果泥

柿子的营养价值很高，而且色泽鲜亮，柔软可口。是很多人钟爱的一种水果，但是，柿子却不能和很多食物一起食用，比如酸奶，螃蟹，鸡蛋等。这是因为柿子里的某些成分，在遇到螃蟹鸡蛋中的蛋白质后会在胃里形成柿石，而且这些柿石会引起便秘，不容易排除出体外最终会形成胃结石。所以家长为了宝宝的健康着想，还是应该把柿子果泥放一边吧!

芒果果泥

芒果的营养价值很高，是为数不多的含有蛋白质的水果，而且芒果泥很容易做，妈妈们会很喜欢这款果泥来作为宝宝的辅食的。但是有一点是非常值得妈妈们注意的，芒果中含有一种特殊的致敏因子，有些宝宝吃了芒果后会过敏的，严重的过敏者会发展为皮肤炎症，所以妈妈在选择芒果果泥时，需要慎重一些，最好等宝宝长到三岁以后再进行添加。

表皮有毛的水果

像桃子，猕猴桃等都是表皮带毛的水果，猕猴桃的营养价值非常的丰富。很多妈妈也会钟情猕猴桃果泥，并且猕猴桃酸甜可口，宝宝们也比较喜欢。但是这类带毛的水果中都会含有大量的大分子，而且大分子对宝宝肠道有刺激的作用，因此，宝宝会出现不消化的现象。所以家长在为宝宝选择果泥辅食的时候，尽量避开一些带毛的水果吧!

菠萝果泥

菠萝酸酸甜甜的很可口，但是吃完菠萝后，很多人会发现舌头有一些麻木，这是因为菠萝中含有一种刺激性物质。同时菠萝中含有的一种蛋白酶，它会刺激宝宝的皮肤血管，让宝宝的四肢，舌头产生麻木的感觉，严重的甚至会引起幼儿皮炎的。所以，家长们最好不要给宝宝添加菠萝果泥，而是等大一些时再添加也不迟。

喂食果泥的注意事项

虽然说果泥的营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的辅食之一，但是，有些水果泥却需要谨慎喂食，因为稍不留神就可能会造成宝宝腹泻。因此，怎样给宝宝吃果泥，吃什么果泥都是有讲究的。

第一点：切忌过量食用，水果虽然对身体有益，但是，如果吃得过量，也可能导致宝宝生病。比如，有的宝宝喜欢吃橘子，一次吃好几个。橘子中大量的胡萝卜素摄入后会引起高胡萝卜血症，导致宝宝全身或局部皮肤发黄，严重者还会伴有恶心、呕吐、四肢无力等症状。宝宝一旦出现此症状，应立即停止吃橘子，并且要多喝水。经过5至7天的调理后上述症状即会消退。

第二点：喂奶过后再食用，常言说：“饭后一个果”，因此，给宝宝喂果泥时最好选择在喂奶过后。因为水果中的糖分比较多，喂奶前或餐前食用果泥会影响正餐的进食量。

第三点：喂食果泥要讲究循序渐进，给宝宝添加水果辅食时要遵循“由少到多，由简到繁”的原则。首先建议父母在给婴儿喂食果泥时挑选最常见的水果，如：香蕉、苹果、橘子、梨等，尽量不要选择稀有的、少见的进口果泥。因为有些稀有的水果的果性状态并不是很清楚，吃得不对会使宝宝出现不适，甚至会产生过敏反应。因此，待宝宝适应了大部分常见水果后，再考虑喂食稀有的果泥食品，而且要把握好量。

第四点：应选择时令水果泥，时令水果是在自然环境中成熟的，其营养成分损失少，而且不用催熟剂，存储时也不用过多防腐剂，因此，对于肠胃功能很弱的小宝宝来说食用这样的水果泥更放心。

以上就是图老师为大家介绍的关于宝宝吃果泥的有关内容啦，包括了：宝宝多大可以吃果泥、宝宝吃什么果泥好、宝宝不能吃的果泥及喂食果泥的注意事项，果泥对于宝宝的好处是非常多的，但是对于果泥的选择也是非常重要的哦，宝宝对于有些水果还是不能吃的哦。

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