相信不少人都有吃饭咬伤舌头的经历，虽然大多数人一年难得咬伤一次自己的舌头，不过这种现象还是存在的，还好不是常常发生，不然就有得难受了。今天图老师就来教大家，舌头咬伤的处理方法，感兴趣的一起来看看吧！
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其实吃饭的时候，不仅仅是会出现咬伤舌头的意外，咬到嘴巴还有口腔两边的肉也是有可能的，只不过比起来，咬伤舌头要更加痛苦一点，严重的话咀嚼食物，吞咽都是问题。
舌头还有嘴唇部位的咬伤，首先我们要止血，不严重的话就算了，如果出血比较多，还是来处理一下吧。对舌头、嘴唇等部位持续、轻微流血的情况，可用湿茶包按压患处10分钟，茶叶中含有的丹宁酸可起到止血的作用。止血后可以用冰块或冰棒冷敷伤口20分钟。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/shetou/）嘴唇内部、牙龈等处流血时，不要把嘴唇翻过来看，否则会拉扯到伤口，加重流血。可用消毒纱布或干净的布按住流血部位10分钟止血。需要提醒的是，受伤后要保证饮水量，以防脱水；同时避免频繁咀嚼食物，尽量吃些软的东西；少吃咸的或柑橘类食物，以防刺痛伤口；餐后还应立即用温水冲洗伤口。
西瓜霜喷涂
去药店买西瓜霜，每天早中晚三次喷涂舌头患处。如果想好的更快一点，可以选用中药口疮消，用了就不疼，愈合快。
盐水漱口
每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。
口服药片
去药店配点维C和维B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。
早睡早起
每天早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/shetou/）清淡饮食
戒烟戒酒，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，同时多吃蛋黄补充维生素B2，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。
蜂蜜涂抹
用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处，静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳。
医院就诊
如果舌头溃疡严重，还是建议去医院就诊，以免耽误病情。
常咬舌头可能有神经方面的原因。有种说法认为，如果压力过大，或是身体疲劳、休息不足，神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，所以在吃饭的时候，就容易咬到舌头。
如果是老年人爱咬舌头，就更要提高警惕了。有种疾病叫做腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。
腔隙性脑梗塞是一种发病率高又较特殊的脑梗塞，经常发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果发现老人最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医。
总结：相信大家在阅读了上面的文章后，对吃饭咬到舌头了怎么处理的方法以及舌头溃疡的处理方法都有了一定的了解了，希望本篇文章对大家有帮助；如果还想了解更多知识，就来图老师生活百科栏目查阅资料吧！
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20180213/2778848.html
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