有很多仙女们可能身上非常瘦，但是脸部比较肉嘟嘟，那么就需要对于脸部惊醒特定的瘦脸行动，因为身上不胖的话，没必要进行全身瘦身的运动，所以我们可以找寻一些其他的专门瘦脸的方法来进行瘦脸哦。那么今天图老师就给大家分享一个瘦脸的按摩教程，一起来看看吧。
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一般脸部想瘦下来通常都是需要运动的，只有运动才能帮助自己的脸部脂肪消灭掉，没有特定的脸部减肥运动，所以只有通过全身瘦身的方式来达到瘦脸的效果。
不过使用按摩手法可以快速的瘦脸，并且还能去除水肿，按摩瘦脸是一种非常健康的瘦脸方式，并且也不会产生反弹，还能紧致皮肤，下面让我们一起看看这个瘦脸按摩手法的教程吧。
1、准备工作
我们要准备一些按摩膏或者是按摩油，推荐使用haba美容油，当然也可以使用自己平时用的面霜，主要是为了保证在按摩之前，皮肤处于足够滋润度状态；
在按摩之前，还可以喝一杯蜂蜜水，里面加一些柠檬，这样就可以促进我们的身体循环；
最后我们要在脸部涂抹按摩油，保证脸部的滋润，这样在按摩期间，就不会拉伤，挤出按摩油之后，我们就进行全脸涂抹，脖子的部分也要稍微的带一下；
2、按摩手法
第一个手法就是以点穴的手型，从鼻翼两旁，一直拉伸到太阳穴，这个动作需要重复10次；
第二个手法依旧是以点穴的形式，从下巴磕，一直延伸到太阳穴，这个动作也是重复10次；
第三个手法是以剪刀手型，从下巴磕以面的方式一直到太阳穴，也是重复10次动作；
第四个手法是点穴的形式，从我们的下巴磕一直延伸到我们的耳根后面，轻轻的按压，这个动作也是重复10次；
第五个手法就是直接从耳根后面按压的这个点向下滑，一直划到锁骨窝，按压锁骨窝，重复10次，这样可以排除脸上的水肿和毒素；
想这个整套的按摩手法，可以在早上起床的时候进行，也可以在晚上睡觉或者是护肤的时候，可以用这个按摩手法来进行排毒，整套的手法实际上不会超过三分钟，长时间坚持，我们的脸部就会越来越小；
如果你是属于非常懒的情况，那么就可以借助美容仪器，也是从内部往外去拉的方式；
除了按摩手法，其实也可以通过化妆修容的方式，来让自己的脸在视觉上看起来更加小；
但是如果早上起来，脸特别肿的情况下，就可以喝咖啡，红豆水，薏仁水，或者是绿茶，乌龙茶，红茶来排出身体中的水分；
最后就是要少吃垃圾食品，比如油炸的油腻食品，还有竖条烧烤之类的都要少吃，因为这些东西含NA非常的高，让我们的身体像海绵一样，吸水之后就排不出去了，所以想真正的排出水肿，这些东西就一定要少吃，实际上体内多余的水分都是会自己排出去的；
当然，我们也可以通过发型来改变脸型，实际上。把头发梳的更高一点，就可以把整体的脸型拉上去，这样反而能显得脸更小哦。
瘦脸的方式有很多种，你都学会了吗？当然最有效果的还是通过按摩的方式来进行瘦脸，并且安全没有副作用，比吃减肥产品健康多了哦。那么以上就是图老师为大家带来的关于按摩瘦脸手法的内容，希望能够帮助到大家。
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