对于爱吃柠檬的孕妇来说，无疑是一种打击，为什么这么说呢？那就让我们看一看这篇文章吧，那么孕妇能吃柠檬么?接下来就让图老师为大家介绍一下关于孕妇吃柠檬问题的详细内容吧!
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很多人都知道柠檬是很酸的，对于肠胃不好的人来说柠檬就是毒药。柠檬的酸可以把胃中的胃酸增加，但是你如果胃好的话，不妨多喝一点柠檬，柠檬有安神的效果，还有丰富的维生素，孕妇可以适当和柠檬水，下面一起来看看吧！
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。
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您好，孕妇可以适量的喝柠檬水。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养，但是要适度，不要影响体内酸碱平衡。祝您顺利!
柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
海味与柠檬食物相克海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等,均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬含果酸较多。若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适。牛奶与柠檬食物相克同食影响胃、肠的消化。柠檬的最佳搭配食物，柠檬食物相宜列表柠檬+鸡肉酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。
总结：以上就是图老师为大家总结怀孕吃柠檬、柠檬的好处、柠檬的禁忌的一小部分内容，希望吃柠檬的人有所帮助 ，生活就是要多姿多彩，要有节制的吃柠檬，更多问题尽在图老师生活百科栏目，感谢大家的阅读，图老师会定时更新的哦!
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