山竹是一种非常常见的热带水果，而且营养价值也是非常丰富的，所以在夏季大量上市的时候很多人都非常喜欢吃山竹。但是喜欢吃却不一定对山竹了解，那么这个山竹的功效呢？下面就是图老师给大家整理的相关内容。
【 tulaoshi.com - 山竹 】
这个山竹相信大家都非常的爱吃，但是对山竹有所了解的人就不是很多的了，像什么山竹的功效问题，知道的人肯定是极少数的，所以图老师就特意给大家带来这个山竹的功效的内容，这样大家看了文章后就都能有所了解。
山竹中富含有丰富的特殊物质，对降燥清凉，解热解毒，有着很好的作用。而且山竹天然本身和榴莲是相克的，能治疗榴莲的燥热，对许多在平时爱吃榴莲的朋友们来说，吃多了榴莲也不用担心上火，准备几颗山竹就能缓解。
山竹中富含有丰富的蛋白质和脂肪类，其中的技能含量高，对体质虚弱，营养不良，身体乏力有着极高的功效。山竹被荣誉为水果皇后，本身的味道甜美，营养价值高，能控制人体的发烧和温度，以及皮肤感染的现象，对皮肤粘膜可以达到修复的功效。
山竹具备有抗氧化能力，有助于免疫系统健康，可以保持人心舒畅，山竹具有降火的作用。主要能调节口干舌燥，烧伤烫伤，湿疹，口腔炎症，还可以治疗脾虚引起的腹泻，具有治疗青春痘的功效。山竹汤可有效缓解肥胖，消化不良，皮肤黯淡无光泽等等，是天然的美容佳品。
山竹性味寒凉不可以和西瓜，啤酒，白菜，冬瓜豆浆同时食用。因为导致寒气加重，引起脾胃不适，如果不慎同吃，也可以用红糖煮生姜茶，喝下去后有效可缓解寒凉的症状。
山竹牛肉味道鲜美，口感具有弹性，可增加人地食欲。2.山竹牛肉能补脾胃，排除人体多余的水分，具有消除消肿的功效。不上火，上面是对吃山竹牛肉会上火吗的介绍，这样我们在吃山竹牛肉的时候就能更好的调整自己的身体了，这样才能保证身体的健康。
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山竹具有降燥、清凉解热的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘。
山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。山竹含钾较高，故肾病及心脏病患者要少吃。
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