面膜怎么敷效果最好 敷面膜的正确方法

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面膜怎么敷效果最好

每个女生们都有敷面膜的习惯，为了让肌肤更好。面膜已是我们日常生活中不可缺少的一种护肤产品，不管是春夏秋冬。敷上一张面膜，能够让皮肤变得更好。但是对于敷面膜里面的学问可大了。如果敷错了可能就浪费了一张面膜哦！下面就跟图老师一起来看看正确敷面膜的方法吧！让面膜效果翻倍哦！

一、面膜晚上敷更好

正确的敷面膜时间最好是在晚上，因为夜间皮肤的吸收力和代谢都会变得比较快，如果能在这个时候为皮肤补充水分或者营养，能够最大限度的被皮肤吸收和利用。

二、面膜前需洗脸

在敷面膜前需要将脸部清洁干净，因为只有将皮肤表层的油脂和角质物清洁干净，才能够让皮肤彻底的吸收到面膜中的水分和营养。

三、面膜尽量与肌肤密合

敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上。

四、敷面膜前保湿

皮肤在湿润的状态下吸收能力的效果会更强，所以在敷面膜前，一定要让皮肤保持在湿润的状态。在清洁完脸部的时候，将爽肤水倒在化妆棉上轻轻地涂抹脸部的皮肤。

五、敷面膜最佳时间

敷美白面膜的最佳时间大概15分钟就可以了，现在很多面膜中含有很多精华，而敷面膜的时间太长会导致皮肤营养过剩，从而导致皮肤失去水分、养分流失，这就是我们平时说的面膜被反吸收。

敷面膜的正确方法

清洁面部

无论使用什么样的面膜，首先都必须卸妆、彻底清洁面部皮肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能使得面膜精华充分吸收。洗脸时，最好使用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，再使用面膜。

去角质

当你发现自己的皮肤暗沉粗糙、肤色不均，那就说明你该去角质了。油性皮肤可根据皮肤状态，间隔1-2周使用一次去角质产品;干性皮肤和敏感肌，日常清洁也会去除一部分老化的角质层，无需频繁使用去角质产品，建议每个月不超过3次，也可必要时再使用。去角质对于面膜的吸收作用也会有一定的帮助。

精华液打底

敷面膜之前应先涂抹护肤精华打底，或者用肌底液、保湿水做导入，将皮肤调整到最佳状态，这样敷面膜才会事半功倍。

使用面膜

现在终于可以使用面膜了!贴片面膜，应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。涂抹式面膜泥，需涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

按摩吸收

揭下面膜后，轻拍面部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液还可以涂抹在脖子、手部。

按摩时，可以在面颊两侧按摩提拉，由下巴、颧骨向额头方向按压拉伸，这个动作可以预防皮肤松弛下垂，也能减轻法令纹的生成。

乳液锁水

敷完面膜之后，想让面膜精华被渗透吸收，还需要进一步的锁水保湿才行。这时候就接着涂抹你平时使用的护肤乳液或面霜。

面膜使用的误区

新面膜不做过敏测试

做过敏测试其实就等于规避风险。用新面膜之前也会做5—10分钟的过敏测试，然有表明，测试需要48—72小时，部位是耳后!可能有很多人觉得出现过敏的几率很小，但是你要知道，一旦过敏，后果比使用乳、霜等可能还要严重(其他护肤品也需要过敏测试)。

洗完澡后直接敷面膜

身边的朋友也有这种坏习惯，所以有时候她敷面膜时会感觉脸部刺痛，其实这是洗完澡后肌肤缺水的原因。建议大家，如果是洗澡后敷面膜，应该要拍一些爽肤水或精华液补充水分，再敷面膜，这样容易吸收精华哦。

不想浪费精华液，多敷一会

敷完面膜后，有的妹子认为精华液还有很多，怕吸收的不充分，于是就敷了好长时间。其实敷面膜是面膜片的精华液进入我们的肌肤，如果时间过长，当肌肤水分多于面膜时，肌肤的水分就会“倒吸”回面膜片上!因此，一般建议敷15—20分钟，多余的精华液可以涂在颈部、手部，稍加按摩，也是可以哒。

厚涂睡眠面膜

睡眠面膜质地没有面霜那么的粘稠，不知道是不是因为睡眠面膜是免洗的，需要过夜的，有些妹子喜欢往脸上涂厚厚的一层，殊不知这样会容易造成毛孔堵塞，皮肤呼吸不畅，护肤效果适得其反。

敷面膜的好处

滋润

把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。

促进循环　

与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，缓解疲惫的肌肤状态。

美白

长期敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，具有天然成分的各种脂深性维生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的产生。

排毒

在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。

祛皱

水洗式面敷在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。

深层清洁

其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法!因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，产吸取皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用。

面膜多久敷一次

保湿面膜一周3次

如果是不含酒精的保湿面膜，原则上来说，一天敷一次也不是不可以。但是敷面膜这项功课，在护肤中算是一种加餐，而护肤中最重要的步骤还是基础的水乳精霜。如果太过频繁地敷保湿面膜，比如一天敷两三次，会让肌肤产生营养过剩的状况，不但难以吸收有效成分，还会使角质层长期处于一种浸润状态，会降低皮肤的屏障功能，引发肌肤敏感。

美白面膜一周2次

祛斑面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。美白和祛斑是两个不同的概念，美白是让肤色变得更加通透均匀，祛斑是代谢掉已经生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用来预防斑点生成和肤色变深，而不能使已经生成的斑点变得更浅，所以也没有必要每天使用。

滋养面膜一周1次

滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，容易滋生痘痘。作为肌肤的大餐，一周一次就已经足够了。

清洁面膜视肌肤状况而定

含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。正常肌肤一周用1次就够了;如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。

什么时间敷面膜最好

1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了,这个时候皮肤放松毛孔张开,可以较充分的吸收面膜的营养,当然,洗脸后把脸蒸一下再敷,效果也是一样的。

2、经期过后的第一周做面膜效果加倍好

有没有这样的感觉:生理期一过,气色变好,皮肤不错,护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期,这个时期的肌肤吸收力最佳,使用面膜、精华液等高浓度的护肤品,收获更多营养,让肌肤好上加好。

3、睡眠面膜不是睡眠面膜

为什么这样说呢?这里有一个误区，很对人认为睡眠面膜就是敷完面膜就直接睡觉，脸也不用洗了，试想一下，晚上毛孔是要新陈代谢的，面膜把毛孔都堵上了，还怎么呼吸新鲜空气啊，而且还容易长脂肪粒。最好实用睡眠面膜后洗一下脸啦。

敷完面膜后护肤方法

清水洗脸

做完面膜之后护肤第一步就是洗脸，清洁皮肤表面的面膜残留。一般片状面膜直接揭下面膜后清水冲洗即可，如果是膏状、泥状的面膜最好能够先擦拭掉面膜之后再用温水进行清洗。

使用收敛水

做完面膜之后使用收敛水不是必须步骤，一般使用具有清洁性、去角质等效果的面膜的时候需要用到。这类面膜做完毛孔处于扩张状态，洁面之后使用收敛水或者是进行冷敷可以帮助收缩毛孔，避免毛孔粗大。直接用化妆棉敷脸或者是涂擦脸部即可。

使用爽肤水

做完面膜清洁脸部之后，我们可以使用爽肤水，帮助再次清洁残留在肌肤上的面膜，特别是使用的膏状或泥状的面膜，更容易出现面膜残留。爽肤水最好是使用拍打的方式，这样既能清洁还能够帮助加快肌肤的血液循环，促进后续护肤品的吸收。

涂抹乳液

做完面膜之后，爽肤水用完可以涂抹上乳液，这样能够帮助肌肤锁住面膜中的营养、水分，让面膜的效果更好，肌肤也能更持久水润盈透。做完面膜后乳液一般均匀涂抹一层在脸部即可，不需要过于厚重。

总结：平时大家是这样敷面膜的吗？如果看了以上图老师分享的内容，敷错了就改掉之间敷面膜的习惯哦！可以跟着图老师的方面来敷，让敷面膜的效果更佳。想要了解更多相关内容的话可以关注图老师网站哦！每天为大家分享更多精彩内容。

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