小孩流鼻血吃什么水果 预防儿童流鼻血食谱推荐

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小孩流鼻血吃什么水果

身体出现任何症状，我们需要根据原因，进行身体调理。特别是水果，因其丰富的维生素及营养元素，非常适宜调理身体各种症状。而小孩流鼻血我们也可以通过水果来进行调理，不同的水果，能达到不同的调理效果。下面，我们一起来看看，到底小孩流鼻血我们应该吃什么水果吧。

孩子流鼻血应多吃富含维生素A、B、C、D的食物，尤其是维生素C。因为胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，能使儿童的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。

荸荠

荸荠其性微寒，果汁丰富。适合热病后余热未净、心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝。

杨桃

杨桃性寒，味酸甜。适合清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝。

柚子

柚子果肉性寒，味甘、酸，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富。能助宝宝止咳平喘、清热化痰、健脾消食。

梨

性寒味微酸，除能清热外。其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

木瓜

木瓜性温、味酸， 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。适合消化不良，肺热干咳的宝宝。

猕猴桃

猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、健胃的功效。可消渴，治疗宝宝烦热、黄疸、呕吐、腹泻。

葡萄柚

葡萄柚性凉、味甘酸、具有清热、止渴之效。能清心明目 、 利尿、促进消化。

草莓

草莓味甘、酸，性凉，具有明目、润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止渴的功效;主治宝宝风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒。

预防儿童流鼻血食谱推荐

推荐食谱：

鲜藕汁饮

材料：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50—100毫升。

做法：每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。

功效：可清热解暑，凉血止血。

生地二根饮

材料：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克。

做法：水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7—10天。

功效：能清热凉血、止血。

阿胶炖瘦肉

材料：阿胶6克，瘦肉30克(切片)。

做法：同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。

功效：有滋阴养血、止鼻血功能。

护理儿童流鼻血有哪些误区

1、仰头止血

由于孩子的鼻腔毛细血管十分较能所以很在干燥季节内很容易发生流鼻血的症状，其实很多家长们在护理孩子流鼻血的过程中都存在很大的误区，要知道孩纸流鼻血家长护理不当的话很有可能会加重病情哦。

那么，孩子流鼻血的误区都有哪些?孩子流鼻血的误区之一就是仰头止血，当发现孩子流鼻血很多家长都会有要求孩子仰头止血的习惯，但是仰头止血不仅对改善孩子流鼻血症状没有很大的帮助，而且还有可能会将鼻血倒流到孩子气管内危及孩子健康，所以孩子流鼻血家长千万不要再让孩子仰头止血啦。

2、塞纸巾

孩子流鼻血护理误区二就是塞纸巾，相信有很多家长都有过这个行为当看到孩子流鼻血的时候就会用纸塞住孩子的鼻子以便达到止血的目的，但是孩子流鼻血塞纸巾是完全没有任何帮助的，孩子流鼻血塞纸巾不仅不能达不到止血的目的反而会加重孩子流鼻血出血量。

3、平躺止血

孩子流鼻血护理还有哪些误区吗?孩子流鼻血护理误区三就是平躺止血，也有不少家长们发现孩子流血就立刻要求孩子平躺以为这样可以帮助止血，但是孩子流鼻血如果立刻平躺的话很容易让本来外流的鼻血流入孩子口腔内，情况严重的话甚至导致孩子呼吸困难危及孩子的健康。

4、过早拿掉棉花

孩子流鼻血过早拿掉棉花也是护理过程中比较常见的一个误区，很多家长们担心用棉花止血会造成孩子呼吸困难，但是孩子流鼻血过早拿掉棉花的话很容易导致继续流鼻血哦，所以孩子流鼻血的话至少要塞棉花半小时左右。

5、立刻将血块抠掉

我们都知道孩子流鼻血止血后很容易形成一些血块，很多家长们总是过早的将这些血块抠掉，立刻将血块抠掉也是孩子流鼻血护理的误区之一，过早将血块扣下很容易导致再次流血的情况发生，所以孩子流鼻血止血后不要着急将血块抠掉。

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