出现先兆流产有哪些原因 先兆流产有哪些症状

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出现先兆流产有哪些原因 

当有个宝宝降临到一个家庭的时候每个人都非常的高兴，当孕妇怀孕过程中，老一辈人都会让孕妇好好休息，不让他们做任何事，能够让腹中的宝宝平安健康的出生。但是有些孕妇在怀孕过程中有出现先兆流产的现象，先兆流产会出现阴道出血、疼痛等症状，那么怎么去避免先兆流产呢？下面就一起来看看吧！

1、全身性疾病造成流产

急性传染病，严重贫血，严重高血压，心脏病，慢性肾炎等，维生素缺乏，汞，铅，酒精等慢性中毒均可造成流产。

2、内分泌失调造成流产

雌激素过多与孕酮不足，妊娠期12到14周时正处于胎盘形成代替妊娠黄体功能时期，导致内分泌失调;甲状腺缺乏，使细胞氧化过程受到障碍，甲状腺功能亢进，糖尿病等症均可导致流产发生。

3、情绪不佳造成流产

怀孕后，若情绪不稳定，过度紧张，愤怒，忧伤等精神刺激，扰乱了大脑皮层的活动功能，引起子宫的收缩而迫出胚胎，或使胚胎在子宫内死亡，引发流产。

（图片转自百度）

先兆流产有哪些症状

1、阴道出血

阴道出血可分为少量出血和大量出血，持续性出血和不规律出血。孕期的前三个月出现阴道出血现象应立即就医，尤其是阴道出血还伴随着疼痛，这就需要特别注意了，因为那可能是流产的征兆。

2、疼痛

骨盆，腹部或者下背可能会有持续的疼痛感。当阴道出血的症状出现后，可能几小时或者几天后就会开始感到疼痛了。

3、阴道血块

阴道排出血块或者浅灰色的组织。

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怎么避免先兆流产

1、注意休息

充分的休息，切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物等。

2、防止外伤

出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作，如登高等。

3、注意饮食

摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。维生素E有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素E的食物，如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。

4、节制性生活

性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。

5、保持心情愉快，情绪稳定

鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪;橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让你心情愉快起来。

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先兆流产不能哪些食物

1、猕猴桃

猕猴桃的是一种很受欢迎的的营养水果，富含维生素C，但是并不适合出现先兆性流产症状的孕妇，尤其是脾胃虚寒的孕妇，因为猕猴桃性寒，食用猕猴桃容易给孕妇和婴儿带来危险。

2、干姜

干姜具有活血、去风寒的作用，孕妇少量食用具有保健效果，常吃会引起身体不适，甚至导致流产，所以先兆性流产孕妇不宜吃干姜。

3、螃蟹

螃蟹具有活血散瘀的作用，具有螃蟹属于超级寒凉的食物，胆固醇也特别高，螃蟹也很有可能导致滑胎，甚至导致胎儿死亡。

4、薏米

薏米性微寒，味甘淡，对子宫平滑肌有兴奋作用，可以促进子宫收缩，容易诱发流产。

5、桂圆

桂圆性味甘温，内有痰疾和患有热病的人群不宜食用，孕妇尤其不宜食用。女性怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常常出现大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象，此时如果进补，不但不能补益身体，反而增加内热，发生动血动胎、漏红甚至伤胎气而导致流产，所以先兆性流产孕妇忌食肉桂。

6、辛辣刺激食物

先兆流产孕妇，尤其是血热型的孕妇忌食辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、烟酒等，因为这些刺激食物会随着孕妇的血液循环而进入胎儿体内，给胎儿造成不良刺激，影响正常的生长发育。并且女性怀孕后大都是血热体质，这些辛温食品会加重血热阳盛，导致孕妇阴虚，出现口干舌燥、心情烦闷等症状，不利于胎儿的正常发育。

8 、寒冷食物

先兆流产孕妇不宜吃生冷瓜果，寒凉性蔬菜，更不宜吃冰冻冷饮、冰制品。脾胃虚弱的女性，适宜常常吃一些具有健脾益气作用的食品，如山药、黄芪等。

9、酒精

酒精是孕妇的一大禁忌，正常的孕妇饮酒都会对胎儿造成影响，轻者出现胎儿智力发育不良，严重者甚至出现胎动频繁，引起流产，先兆性流产的孕妇一定要禁酒。

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总结：看了以上内容大家知道孕妇出现先兆流产有哪些原因了吗？所以孕妇扎怀孕过程中一定要知道孕期的一些相关知识，能够让孩子平安健康的出生。如果大家还想要了解更多可以关注图老师网站哦！

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