玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须泡水喝有什么好处

2018-04-18 15:25 18 1 收藏

玉米是我们常见的一种食物,很多人都喜欢吃玉米,但是大家知道玉米须可能吃吗?很多朋友通过玉米须泡水的方式来减肥,那么这种方式可行吗?今天图老师就为大家分享了关于玉米须的相关知识介绍。一起来了解一下吧!

【 tulaoshi.com - 玉米须 】

玉米须泡水喝能减肥吗

关于玉米须泡水喝是否可以减肥,很多人都比较疑惑,其实玉米须可能达到减肥瘦身的效果。而且玉米须泡水还有很多的好处,可以帮助降血糖、降血压、止血等作用。但是玉米须泡水喝也有一定的禁忌。下面就跟图老师深入的了解一下吧!

在中药里,玉米须茶又叫龙须,味甘性平,有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分,它不仅能凉血、泻热,还可祛除体内湿热之气,能够利尿、消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。

cd48438a2e144ec48a7182a31dc72ff8_th.jpeg

玉米须泡水喝有什么好处

降血糖

南方医科大学中西医结合医院心血管科赵益业教授表示,玉米须确实是一款很好的降糖中药。玉米须中的提取物有明显降血糖作用,且对糖尿病合并高血压、肾病有改善作用。部分现代药理研究证明,玉米须中的皂甙类物质发挥了降糖作用。

降血压

玉米须确实可以降压,很多的高血压患者将玉米须煮水喝,大量的喝玉米须水,高血压患者将玉米须水当水喝是可以的,但是不要太过大量,维持正常人的摄入水量就好,大概在2000毫升左右。

降脂

玉米中不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等常规营养物质,还含有异麦芽低聚糖、维生素、多糖等物质,可以有效降低血液中的血脂和血糖。

清热解毒和利尿

玉米须水煎剂有轻度利尿作用。如果患有尿路感染可以饮用玉米须煎水,是具有清热解毒、利尿通淋作用的食物。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

防治颅内高压

玉米须还具有防治颅内高压作用。

利胆作用

玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用,能使胆汁内有机物和渣质减少,粘稠度、比重和胆红素含量降低。

止血作用

玉米须还能加速血液凝固过程,增加血中凝血酶元含量,提高血小板数,故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。

57_170615154843_1.jpg

喝玉米须泡水的禁忌

将新鲜的玉米须拿来泡水喝可以起到非常不错的降血糖作用,尤其适合糖尿病患者服用,包括高血压患者喝玉米须茶也可以起到不错的降血压的功效。

其实玉米须在中医中有着自己的学名,叫作龙须,它的保健功效非常广泛,而泡出来的玉米须茶不仅味道甜,对身体的好处更是非常多。玉米须茶的制作成本低,但是在对高血压、高血脂以及高血糖等疾病的防治上起着非常好的功效作用。夏天泡一杯玉米须茶喝还能够起到非常好的凉血、解暑的作用。

玉米须茶普通人喝了强身健体,孕妇喝了还能够防止流产,对产后乳汁不通的情况也有着极好的治疗效果。

一般情况下我们喝玉米须茶只有好处没有坏处,也不会给身体带来任何的副作用,只是需要注意的是,在平时喝玉米须茶的时候一定要注意量,过犹不及,喝太多可能反而给身体带来一些不适感。

4258080b03a85907bec73132a170ef1d.jpg

总结:看了以上内容大家知道玉米须能减肥吗以及玉米须有哪些好处了吗?在平时大家还是不要靠玉米须来减肥,要想减肥的话可以通过运动以及饮食来达到减肥的效果。如果大家还想要了解更多可以关注图老师网站。为大家分享更多精彩内容。

相关内容:玉米须如何做 正宗玉米须的做法

玉米须减肥 玉米须减肥茶怎么做

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

玉米须的功效 玉米须煮水的做法及好处    

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20180418/2785512.html

延伸阅读
标签: 孕妇食谱
老烧齐头 制作材料: 鲫鱼700克、淀粉(蚕豆)20克、猪肋条肉(五花肉)60克、玉兰片20克、白扁豆10克、白砂糖10克、酱油10克、小葱10克、辣椒(红,尖,干)5克、大蒜(白皮)10克、姜5克、盐4克、豆瓣酱5克、黄酒8克、猪油(炼制)50克。 制作步骤: 将鱼去鳞挖鳃,从鱼腹外边顺长开3 厘米左右长的口,取出内脏,洗...
标签: 营养价值
在我们日常的生活中,我们常常会比较习惯吃玉米,但是很多人不吃玉米须,玉米须的功效与作用及食用方法是什么呢,玉米须的副作用是什么呢,下面就让我们一起来了解一下玉米须吧。 玉米须的功效与作用及食用方法 玉米丝的药用价值主要体现在各种疾病的治疗上,玉米的柱头茶最好是对高脂血症、高血压、高血糖、饮料,除了三高...
利尿消肿 玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效,它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征,但作用不是太强。 有助肝胆健康 玉米须能促进胆汁排泄,所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合,还可以治疗...
吃玉米能减肥吗 至于玉米要怎么煮才能起到减肥作用了?其实最简单最天然的方法即可,清水煮玉米,或是直接蒸熟它。这两种方法都是最直接最方便,且能保持住玉米原来的营养成分不流失。另外嫌太单调的小伙伴,也可用胡萝卜跟玉米一起煲水来食用,稍加食盐调味即可,两者都是营养成分高的食物,最重要是多吃也不会怎么长肉,十分适合减肥人士食...
标签: 饮食养生
玉米须有扩张外周血管并具有持久的降压作用,尤其对冷血动物的降压作用持续时间最长,当玉米须与决乌汤合用时,其降压作用大为增强,并且作用时间也有所延长。民间应用玉米须治疗糖尿病取得了较好的疗效。 小小玉米须的大大功效:玉米须食疗方 玉米须的功效 玉米须煎剂对高脂血症患者同样具有降血脂作用,从而起到保护心...

经验教程

283

收藏

63
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部