孕妇吃虾的注意事项 海虾和河虾的区别

2018-04-27 17:36 43 1 收藏

说起虾这个食物,相信大家都是吃过的,虾的营养价值也是非常的高的,但是我们自己在吃这个虾的时候也是要注意一些东西的,毕竟不是所有人都适合吃虾的,下面是图老师给大家整理的孕妇吃虾的注意事项的相关内容,希望大家喜欢。

【 tulaoshi.com - 虾.孕妇吃虾禁忌 】

孕妇吃虾的注意事项

孕妇不宜经常食用受污染的虾

对于孕妇来说,如果经常大量食用含汞量高的海鱼类,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。

孕妇吃虾的同时,不可以吃维C

虾如果与维C同服将转成剧毒。但是,适量含维生素C的水果和蔬菜 (指500克以内)和海鱼一起吃是不会中毒的。

孕妇不要吃腌制的虾

因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质,而且有微量毒素,孕妇吃后对宝宝不好。

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宿疾者、正值上火之时不宜食虾

体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

孕妇不能食用虾线

虾背上的虾线是虾未排泄完的废物,若吃到嘴里有泥腥味,影响食欲,应提前去除。

腐坏变质的虾不可食

色发红、身软、掉头的虾不新鲜,尽量不吃。

孕妇吃虾不可和葡萄、石榴、山楂、柿子等水果同食

这些水果如果跟富含蛋白质、钙质的虾一起食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且水果中的鞣酸会跟钙离子结合,形成不溶性结合物,刺激肠胃引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

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孕妇吃虾前要知道自己是否对虾过敏

如果孕妇吃虾后发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘,或腹痛、腹泻等现象,应考虑到食物过敏,立即停止食用。一旦过敏,建议立即到医院找医生诊断和治疗。

虾

海虾和河虾的区别

海虾以白虾为主要品种,河虾以沼虾为主要品种,它们都属于长臂虾科,外形非常相似,但其滋味和质感却颇有差别,因此市场价格也相差较大。

白虾又名晃虾、江秃、迎春虾,全身披以甲壳,腹部的第二节甲壳覆盖在第一节腹甲的外面,有两条较短的细须,身体白色透明,微有蓝色或红色小斑点,外壳很薄,但比较硬,虾身略呈侧扁,壳脊略呈棱边。

沼虾又名青虾、柴虾,全身也披以甲壳,但步足前有螯,呈钳状,特别是第二对步足非常粗大,其长度超过体长的2倍以上,并强壮有力,可用来攻击和防御敌害。虾体呈青绿色,带有棕色斑纹,外壳很薄而且较软,虾身呈圆柱形,壳脊圆润状。虾肉呈半透明玉色,烹调后双白虾晶莹明亮,口感更富于弹性和滑爽肥嫩。另外,沼虾头胸部宽大,与身体之比大于白虾。虾胸也远比白虾丰满肥腴。

虾

油爆虾做法

烧热锅,下油,烧至九成熟时(冒青烟),将虾倒入炸至虾头、虾内脚裂开,略浮,用漏勺捞出。滤去油。

配料:大活鲜虾500克,料酒25克,酱油、白糖、葱花、姜末、五香粉各适量。

操作:
将虾的头须和脚剪去,用水洗净后滤干。
烧热锅,下油,烧至九成熟时(冒青烟),将虾倒入炸至虾头、虾内脚裂开,略浮,用漏勺捞出。滤去油。
将炒锅中的余油倒掉,将葱花、姜末爆香后即加酒、盐、糖、酱油和少许汤,待卤汁稠后,将爆好的虾倒入卤汁中。并不断翻炒,使卤汁均匀地包在虾壳上,洒上五香粉即可。

虾

相关链接:虾做法  虾吃法  芙蓉虾

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