经期是每个女性的小伙伴，每个月它都会和我们友好的接触。那经期的时候我们是比较脆弱的，我们有很多需要注意的事项，不能吃冷的，凉的。那具体还有哪些需要注意的事情呢？经期对女性又有哪些作用呢？那还是和图老师一起来了解一下经期我们要注意的事项。
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经期是每个女性每个月必需经历的事情，有的经期会很轻松就过去了，但是有的人经期的时候会有痛经，月经期间过的很难受。那我们有哪些办法可以让我们轻松的渡过月经时间呢？我们平时应该怎么调理呢？下面我们一起来看看。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/jingqi/）首先，经期不适，我们来看一看有哪些汤哪些食物可以有效的帮我们缓解经期的不适，那你可以看经期适合吃喝什么汤 经期适合吃什么食物这篇文章。
其实，我们经期的时候肯定也会吃水果，但是有哪些水果是不适合经期吃的呢？经期适合吃什么水果 经期不能吃的水果这篇文章告诉你。
然后，经期有很多人就是因为排不出污血，而引起经期腹痛，那你可以看经期能吃什么排淤血 经期吃什么水果可以排淤血。
然后，经期对女性而言也是一个黄金的减肥期，那我们如何利用经期减肥，经期吃什么减肥最有效 经期吃什么水果减肥来告诉你。
然后，经期的时候也是女性丰胸的好时间，经期丰胸可以达到最快的效果，那经期如何快速丰胸 经期吃什么丰胸效果最好将告诉你经期如何丰胸。
最后，经期的时候我们的皮肤分泌物较多，显得油乎乎的，那经期的时候我们如何护肤？你可以通过经期护肤常识-女性经期如何护肤来了解。
总结：看完了这篇文章，你应该知道经期的时候我们有哪些需要注意的地方，那我们也知道经期的时候也是丰胸和减肥的好时候，但是一定要注意方法，选择对的方法才不会对经期造成不良的影响。以上就是图老师带大家了解的经期相关知识，更多详细内容请查看图老师网站。谢谢大家。
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