在人的身体中常常会出现脂肪增长，常此积累就形成了赘肉，赘肉想长很简单减下去很难，拔罐是中医传统理疗下面图老师就跟大家详细了解一下吧。
【 tulaoshi.com - 拔罐 】
通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。拔罐减肥
通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/baguan/）
拔罐减肥如果同时配合上科学的饮食调理减肥效果会更好，配合拔罐减肥需要合理调理自己的饮食，水是人体必不可少的东西，人体一天内要消耗2500毫升的水，水能促进人体的新陈代谢，所以减肥期间需要饮大量的水来促进身体新城代谢，也可以饮用金福眉冬瓜荷叶茶，既能补充身体每日所需的水分，又能轻松减去身上的赘肉。所以拔罐减肥不是饿瘦的。
早餐A、蛋 类：煮鸡蛋、松花蛋、茶叶蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋。
B、豆浆类：淡豆浆、咸豆浆、女人红豆浆。
C、面食类：全麦面包、黑面包、燕麦片(淡的或咸的)，开水冲泡。
午餐A、肉 类：兔肉、酱牛肉、清炖牛肉、牛蹄筋、 猪蹄、猪皮、猪排、鸡肉(鸡皮不能吃)。
B、海鲜类：鱼、虾、海鲜。
C、蔬菜类：青菜、花菜、菠菜、白菜、芹菜。
晚餐A、海鲜类：鱼、虾、海鲜。
B、蔬菜类：青菜、花菜、菠菜、白菜、芹菜、
相关链接：
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20180517/2788048.html
看过《拔罐减肥的原理是什么 拔罐减肥是饿瘦的么》的人还看了以下文章 更多>>
