湿气是存在你们身体里的，它会给人带来很多疾病，今天讲的刮痧去湿气能实现么？图老师带大家详细了解一下吧。
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刮痧的确可以祛湿排毒，因此，湿气重可以刮痧，主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/guasha/）刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋后，体内的湿气自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于这个原理。
什麼是痧 长庚医院中医内科主治医师林胤谷说，所谓的「痧」，其实是人体内疾病在身体表面的特殊表现。一般所说的刮痧，又可称为抓痧或撮痧，顾名思义就是用手指或边缘润滑物体，在人体体表特定部位，施以反覆的刮、捏、提、挤、挑，使皮肤出现片状或点片状瘀斑或出血，以达到调整身体功能，恢复正常的生理状态。
你好，痧病是由于疠气、霉气、沙雾暑气等外邪侵袭人体或饮食不洁，内伤肠胃而致气机阻滞，表现以胀累感、痧筋或痧斑为主要临床表现的病症。
指导意见：
你好，推拿馆一般有刮痧，一般医院里也有，这个属于个人护理，也可以自己去正规医疗器械店，买套刮痧板，参照说明书，自己给自己刮痧，预防上多吃瓜果蔬菜，平时注意休息，多锻炼，食好的身体要从平时的良好生活习惯跟饮食习惯开始。
良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
总结：这篇文章是关于刮痧去湿气么、刮痧容易出沙怎么办、刮痧容易出沙怎么办的相关内容，大家有没有得到相关知识呢?这只是一小部分哦，详情还请关注图老师官网生活百科栏目，在这里大家可以从中得到解答。
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