牛肉我们是经常吃的，但是吃牛肉怕发火也是很正常的，今天图老师给大家带来的是吃瘦牛肉上火吗的相关内容，希望大家喜欢。
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牛肉易导致上火，并不适合脾胃虚弱或阴虚火旺的人群食用，否则很容易造成消化不良、牙龈上火等不适症状。牛肉与白酒同食易上火。牛肉性温，味甘，补气助火；白酒属大温之品。如将二者相配食用，极易上火，甚至可引发口腔炎症、肿痛。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）饮食不当引起上火对身体伤害是很大的， 上面就是对吃瘦牛肉会上火吗的介绍，希望我们都能调整好自己的饮食，但是值得注意的是不管什么食物都不能一次吃的过多。
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。
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