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1.清热利湿的食物可以多吃。常见的有冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、莴笋、黄瓜等。
2.富含矿物质和维生素的食物应多吃，它们通过调节皮肤的生理功能来减轻过敏反应。这些食物有鲜果汁、菜泥、果泥、胡萝卜汁等。
3.宜吃清淡的食物，减少盐和糖的摄取量，这样可以保持消化和吸收能力正常，防止体内积聚过多的水和钠，加重湿疹的痛痒感。
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1.冬瓜汤：冬瓜300g，连皮切成块状，加水煮汤食用。
2.红豆薏米煎：红豆15g，薏米30g，加水煮烂后加适量糖，早晚服用。
3.黄瓜煎：黄瓜皮30g，用水煎沸，3分钟后即可饮用。可加适量糖，一天服用3次。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）4.马齿苋煎：新鲜的马齿苋25~65g，用水煎沸以后，一天服用数次，并可外用洗于患处。
5.海带鱼腥草绿豆汤：鱼腥草15g，海带20g，绿豆30g，用水同煮，加些许糖。吃海带和绿豆，喝汤。每天喝一碗，连服6~7天。
除此之外，患者还要少吃虾、鱼、牛肉、羊肉及其他刺激性食物。如果湿疹严重，光靠食疗还不够，应该及时就医，配合药物治疗。可以涂抹药膏，缓解严重的瘙痒症状。
常见的皮肤病，如接触性皮炎或急性湿疹。有发红或糜烂，渗液根据多年临床经验，用冷茶叶水湿敷，这样可以有较好的疗效。
不论是红茶，绿茶均可。用开水冲泡不要泡得过浓。也不要过淡，一般就可以。待充分冷了去除茶叶，将干净纱布，放在冷茶叶水中浸湿。再把纱布拧成半干湿，以水不会滴下来为度。然后把纱布，平整敷在发红的湿疹上。
因为在这个过程中，纱布不断向空气中蒸发水分。将发红的湿疹上热量带走。或将皮疹上的渗出液吸去。加上还有茶叶水的药物作用。因此，可促进湿疹好转，每次湿敷约30分钟左右。茶叶水没有任何刺激性，用湿敷法治疗面积较大湿疹的话在寒冷的冬季，要注意保暖。
新生儿湿疹不能吃什么：宝宝如果对牛奶过敏，可以煮久一点，使蛋白变性，这样可以减少致敏物。
新生儿湿疹妈妈不能吃什么：
1、忌致敏食物。如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物。不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
3、忌发湿、动血、动气食物。中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等；动血的食物，如慈菇、胡椒等；动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。
总结：看完了这篇文章，你应该知道湿疹可以多吃绿豆、黄瓜、冬瓜这些下火的食物，千万不要让宝宝把湿疹的皮肤扣坏了。那样很容易感染。更多详细内容请查看图老师网站。谢谢大家。
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