瑜伽是一项运动，也是很神奇的运动。在外人看练瑜伽的时候没有太大的动作是起不了作用的但是瑜伽切实不可貌相的，下面图老师就跟大家讲一讲吧。
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一、大型超市
那里面应该会有瑜伽垫卖的，你可以询问一下工作人员。当然价格是适合大众化的那种，具体再根据你所需要的性能选择
二、运动专卖店
比如“迪卡侬”等类似这样大型的运动专卖店里有许多可以供你选择的瑜伽垫，而且种类也比较齐全。因为是直销而且质量也能保证，所以价格也许会高一些三、健身房你可以与健身房里的工作人员或者教练联系购买瑜伽垫，他们是专业人员，所以可以帮助你一起选择。或者，有的健身房里有专门的柜台是陈列健身器材以销售的，你可以选择适当的一款。
俯卧撑式提臀
俯卧撑姿势，正常俯卧，起身后臀部向上抬来拉伸提臀，可以拉伸手臂。
下犬式抬脚提臀
下犬式瑜伽动作，脚尖上抬提臀，拉伸背部。
俯卧撑侧移
俯卧撑姿势身体向一侧运动，对于手臂，腹部，臀部，腿部是很不错的锻炼。
俯卧摆臂
俯卧撑姿势单臂支撑，另一只手臂进行180度拉伸，对于身体平衡锻炼，手臂，胸部较好。
使用得最广泛的就属TPE的和PVC的两种瑜伽垫。这两种的优点就是符合国家环保标准，都可以再回收，不会对环境造成污染，其中TPE对人体最环保，而且没有异味。选择瑜伽垫最重要的一点就是要柔软，贴地，平铺时抓地里要强的，出汗时不能滑动，最好是便于携带。其次是要有较好的防水、防滑的性能。下面为大家介绍这几种瑜伽垫做详细介绍：TPE发泡的垫子主要成分是TPE和EVA和人造橡胶，生产成本比较高，生产工艺较高，产业进入门槛高。产品质量好，弹性足，柔软而防滑效果高。不含塑料，容易分解，是当前比较看好的产品，深受环境保护者的喜爱。TPE垫子当前可以做到10毫米厚。PVC发泡的垫子就比较广泛，价格比较便宜，颜色多样，生产成本低，工艺简单，容易制按客户的要求做标志，深受大众的喜爱。其缺点是塑料制品不容易自然分解，污染地球。
总结：以上是关于瑜伽垫一般哪里有卖、瑜伽垫可以做什么运动、瑜伽垫有什么种类一部分内容，希望对大家有所帮助。更多精彩文章请关注图老师官网，生活百科栏目，图老师会定时更新哦，谢谢大家的阅读。
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