精油怎么用 精油种类有哪些

2018-06-29 14:11 19 1 收藏

精油是有很多种分类的,所以对于精油使用是有很多种的,精油的好处很多不光是女性使用男性也是可以的,下面图老师针对精油的使用跟大家进行详细讲解。

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精油怎么用

精油冷热敷法

把3-6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面部或身体上,并用双手轻轻按压毛巾,使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内,然后重复以上步骤5-10次。

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精油按摩法

通过按摩法可以加强身体的血液循环,排除体内毒素。用2-3种精油,总数为3滴的精油稀释于10毫升的植物按摩油中,做脸部、头部、颈肩部或身体按摩。保健按摩一般从背部做起,两手须放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两肋,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。

精油怎么用

精油种类有哪些

基础油

基础油,也称作基底油或调和油,是由各种植物的种子、果实经压榨、萃取的非挥发性油脂。因为纯精油的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,所以精油在皮肤使用前,一定要先稀释。而基础油具有很高 的营养价值和很好的疗效,同时性质温和。

单方精油

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单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油,不是任何植物都可以萃取的,是必须具有药疗性的植物,通常以该植物名称或植物部位名称命名,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点。

精油种类有哪些

精油功效有哪些

主要是从天然植物的果实、茎叶、花瓣萃取提炼出精油成分,因此精油主要分花香类精油,如玫瑰、茉莉、薰衣草;还有叶片类精油,如薄荷叶精油、茶树精油;还有种子类、如杏仁、橄榄精油。

功效:精油属于油脂类,所以有亲脂性,又因精油分子特小,极易渗透进肌肤,参加血液循环,加快淋巴系统排毒。因此精油有丰胸、消炎治痘、美白、缩小毛孔等功效。

精油功效有哪些

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