火龙果是一种非常有营养的水果，在秋天的时候适合吃火龙果吗？今天图老师就想来讲一讲秋天吃火龙果好吗，秋天吃火龙果的好处。
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火龙果是非常适合秋天食用的养颜水果，而且秋天吃一些火龙果对胃部有一定的保护作用，因为火龙果含有其他植物少有的植物性白蛋白，其会自动与人体内的重金属离子结合，排出体外，可起到解毒的功效，而且这类白蛋白对胃壁会有一定的保护作用。
火龙果不仅有提高人体免疫力、治疗疾病、养颜美容等功效，火龙果果肉中芝麻状的种子更有促进肠胃消化之功能，火龙果的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症表现出了积极作用。在总糖中不含焦糖和蔗糖，对高血压、糖尿病、高尿酸有食疗效果，而且没有副作用。
火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质，对燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核、茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒有疗效作用。
火龙果能预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
实际上，晚上吃火龙果好。人体在晚上的吸收能力比较强，而火龙果中又含有丰富的维生素和微量元素，能够有效补充人体所需营养物质，对人体起到积极的作用。对于女性朋友来讲，还能发挥美容养颜的功效，改善皮肤状态。
同时，火龙果含有一定的膳食纤维，能够加快肠胃蠕动，促进人体消化和吸收，缓解和预防便秘。晚上由于人体的消化系统进行的比较缓慢，适当地食用火龙果，能够对其起到积极的效果，从而减轻肠胃的负担，还能够起到减肥的作用。
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晚上的时候只吃火龙果有一定的减肥效果，我们可以用它来做沙拉，将木瓜青瓜火龙果去皮之后，切成小块，倒入低脂的沙拉酱搅拌均匀，木瓜最好是选择已经成熟了的红肉木瓜，沙拉酱也可以替换成酸奶，木瓜的美容效果非常的不错，所以这一道沙拉不仅能够减肥还可以美容。酸奶中又含有非常丰富的钙元素和蛋白质，火龙果又能够非常好地起到润肠。
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