在不同的季节使用的护肤品是需要换的，睡眠面膜也不例外，所以选购睡眠面膜是非常让人头疼的一件事情。今天图老师想来讲一讲如何选购睡眠面膜，不同年龄适合不一样的。
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20岁以下
这个年龄段油脂分泌较旺盛，毛孔粗大，并时常伴有青春痘和粉刺，所以要致力于做好基础护理，适合去角质黑头，以及偏向清洁的面膜。
20岁以上
迈入20岁后我们的肌肤逐渐进入“黄金期”，这是最有肌肤活力的一段时期，也最为细腻有弹性的时期。这个阶段的面膜宜偏重于保湿滋润，不让它过早呈现老态。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/ruhexuangoushuimianmianmo/）30岁以上
年龄的增长让肌肤所面临的问题也不可避免地增多。暗沉、皱纹和色斑都让我们如临大敌。因此，此时的睡眠面膜需有针对性地选择具有提色淡斑的款式。睡眠面膜需要天天用吗?一般情况下是否定的，每天使用反而会造成营养过剩，增添肌肤负担。此外，如果你担心弄脏被褥，可以在敷上面膜后等待15分钟，令其稍干后再行入睡即可。
面膜别过夜
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/ruhexuangoushuimianmianmo/）睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用，别美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。
睡眠面膜是具有很好的补水保湿的作用的，因为肌肤在夜晚是最活跃的时候，此时脸上涂上一层薄薄的睡眠面膜，其中的水分和营养都能很好的被肌肤吸收，从而使肌肤更加光滑紧致。使用时，要注意先进行面部的清洁，在洁面后要先涂些保湿水，然后再均匀地涂上一层薄薄的睡眠面膜，之后在第二天醒来时洗净即可。洗净后会发现，肌肤会比较的有弹性，肤色也比较好看，因此睡眠面膜对肌肤的改善是有很多好处的。
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