QQ同步助手是腾讯公司开发的一个免费个人手机数据的备份管理服务软件。软件可以通过本地或无线WIFI操作备份手机中的资料，让用户使用手机上网等方式进行搜索、管理、分享这些信息。
第一步：在新旧两部手机上，都安装上“QQ同步助手”。
第二步：在旧手机中，进入同步助手，轻戳同步大按钮，登录QQ号后，把联系人资料同步到云端
第三步：在新手机上打开同步助手，同样点同步大按钮，登录同一个QQ号，就能把联系人资料从云端同步回手机通讯录中了。
信息备份方法：
1、土方法，用手机一个一个操作输入号码，添加新的联系人。
2、用厂家配送的PC套件连接手机，打开联系人选项，复制联系人，然后粘贴到联系人选项内即可；
3、用其他软件对手机上的信息进行备份处理、需要的时候再还原到手机上。
1、备份手机上的名片到储存卡；
2、备份手机上的名片到专用的网络数据库；
3、备份手机上的信息到专用的网络数据库；
4、还原储存卡上的名片到手机；
5、还原网络数据库上的名片到手机；
6、还原网络数据库上的信息到手机。
一键同步
> 手机通讯录有变化（增删改）时，一键同步，云端以本机为准更新备份。（同“备份”效果）
> 手机通讯录错乱或名片误删，可使用主页左上角提供的“还原”功能进行恢复。
> 多部手机同时使用，其他手机备份完毕后，可用一键同步，恢复通讯录到iPhone。
> 云端进行通讯录整理后，一键同步，手机通讯录会以云端为准更新。（同“恢复”效果）
> 本机为空时，一键同步，云端通讯录全量恢复到手机；
> 云端为空时，一键同步，本机通讯录全量备份到云端；
