怎样做少油蛋炒饭最好吃

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  怎样做蛋炒饭最好吃

  蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 将胡萝卜洗净切成小块备用。 2. 蒜苔洗净切成小圆段备用。 3. 把鸡蛋打入碗中加入适量盐，打鸡蛋时把鸡蛋摇一摇蛋壳上的蛋清不会残留过多。 4. 把鸡蛋打好备用。 5. 锅中放入油，待油锅热后把鸡蛋倒入锅中用筷子朝一面搅把鸡蛋搅碎。 6. 把备用的胡萝卜和蒜苔一起倒入锅中改小火翻炒。 7. 加入米饭继续翻炒3-4分钟待...[ 查看全文 ]

  解脱0

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  怎样做鸡蛋炒饭最好吃

  鸡蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 备料 2. 煎鸡蛋。放米饭。炒到松软，放一点海天味极鲜酱油，这个味道不错，以后放黄瓜火腿胡萝卜圆葱。最后自己挑咸淡，我一般不放盐，火腿和酱油有盐。最后放点香菜！ [ 查看全文 ]

  米修最美

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  怎样做闲蛋炒饭最好吃

  闲蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好食材 2. 将蛋黄和蛋白分离 3. 倒入油（最好多一些，这次我放的少做出来不怎么行），将蛋黄放入，铲铲铲！知道蛋黄变成蛋沫为止 4. 倒入米饭后搅拌均匀，再将蛋白倒入碾碎 5. 倒入酱油，可以根据个人的喜好放一些葱，蛋炒饭不需要太长时间，基本上东西倒进去炒几下就可以了 6. 乘出米饭就完成了！（我还配了小半碗...[ 查看全文 ]

  巧美丽儿昂打

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  怎样做简易蛋炒饭最好吃

  简易蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 准备煮熟的米饭 2. 锅放食物油适量烧至七八分热将鸡蛋煎至金黄捣碎 3. 加入米饭翻炒 4. 加入剁椒 盐适量继续翻炒至金黄加入葱花出锅即可 [ 查看全文 ]

  shy123wqm

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  怎样做营养蛋炒饭最好吃

  营养蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 首先将胡萝卜，玉米，香肠切成丁，放少许油，放葱花爆炒5分钟，超后成出来待用。 2. 然后拿2个或者3个鸡蛋打碎，和米饭拌在一起，这样颜色会好看一些，搅拌一起，然后放在锅里翻炒，翻炒大约2分钟加入胡萝卜，玉米，香肠再接着翻炒，大约5分钟后，米粒成粒状，放盐收锅即可 3. 切记，一定要用凉米饭，米饭不要太黏，要不炒出来口感不...[ 查看全文 ]

  范爷二代

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  怎样做腊肠蛋炒饭最好吃

  腊肠蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 木耳，腊肠切小颗粒，葱切段，蛋打碎 2. 油热了以后倒入腊肠和木耳，翻炒一下，再放入米饭 3. 米饭炒成颗粒，倒入打好的蛋，继续翻炒，（炒均匀，最好让每颗饭粒上都有蛋液） 4. 放入适量的盐，继续翻炒，炒至蛋液完全被米饭吸收，放入适量鸡精，加入一点点生抽调色，撒上葱花 5. 完成? [ 查看全文 ]

  傲慢的龙哥

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  怎样做豆角蛋炒饭最好吃

  豆角蛋炒饭正宗做法/步骤： 1. 煎好鸡蛋，弄成碎块 2. 热锅冷油，将豆角炒出香味，放入米饭，一定要把米饭压成散粒，加入盐，不断翻炒，加入鸡蛋，酱油，再炒一会儿就加入葱花，直至葱全熟就起锅^_^ [ 查看全文 ]

  要引以为戒啊

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  怎样做家乡蛋炒饭最好吃

  家乡蛋炒饭正宗做法/步骤： 1. 热锅中放油，我用的葡萄籽油，这个油不饱和脂肪酸含量高口感柔滑 2. 锅中放入米饭，翻炒，因为是土灶，很大米粒会变得一粒一粒 3. 打俩蛋，用筷子搅拌一下，懒人可以直接磕入米饭里木关系啦；继续翻炒 4. 蛋差不多均匀分布的时候，洒入葱花，再扒拉几下出锅吧，那叫一个喷喷香，米粒翻筋斗 [ 查看全文 ]

  你圠的我心疼

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  怎样做腊味蛋炒饭最好吃

  腊味蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 昨晚的剩饭，打散备用。 2. 干虾仁浸泡1小时变软了洗净，香肠切片，胡萝卜切丁，葱切成葱花。 3. 鸡蛋打散。 4. 热锅放油，放虾仁爆出香味，倒入鸡蛋炒熟后推到锅边。 5. 放入香肠煎熟，煎出些油都没关系，放入胡萝卜丁，和鸡蛋一起翻炒一下，推到锅边，倒入米饭翻炒2分钟。 6. 放盐、鸡精调味，再与配料混合翻炒，放...[ 查看全文 ]

  落枕了脖子痛

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  怎样做家常蛋炒饭最好吃

  家常蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 小葱 2. 胡萝卜和生姜 3. 米饭 4. 鸡蛋 5. 干锅，放油，建议多放一点，但不要太多，太多就成油炸了 6. 放配料，翻炒，闻到胡萝卜和小葱的香味在翻炒半分钟， 7. 放米饭，不停的翻炒 8. 放鸡蛋 9. 翻炒 10. 出锅啦 [ 查看全文 ]

  nuan355820

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  怎样做咖喱蛋炒饭最好吃

  咖喱蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 剩饭压散，我的是加了玉米碎的饭，其实什么饭都可以的，火腿肠切丁，鸡蛋加盐打散。 2. 热油锅，下火腿肠爆一下。过了油的火腿肠会比较香。 3. 下鸡蛋，炒散。 4. 倒入米饭一起翻炒。 5. 最后加入咖喱粉和孜然粉，因为鸡蛋里放了盐，所以不用再放盐了。当当当当，炒饭就做好啦。 [ 查看全文 ]

  Whatis90hou

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  怎样做黄瓜蛋炒饭最好吃

  黄瓜蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好食材 2. 还有我最爱的豆豆君 3. 将黄瓜，火腿肠切丁，毛豆包好 4. 鸡蛋打匀（不要放任何东西） 5. 热锅放入葱 6. 放入鸡蛋炒好 盛出备用 7. 热油（一点点就可以）放入火腿丁 8. 放入豆豆 9. 放入黄瓜君，翻炒 10. 放入米饭，翻炒匀，倒入豆瓣酱 11. 翻匀后倒入鸡蛋和盐，根据个人口味...[ 查看全文 ]

  冰冰减肥终点站

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  怎样做简单蛋炒饭最好吃

  简单蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好所需食材 2. 先把鸡蛋炒好盛出 3. 锅中多放些油，煸葱花，放白菜，大火炒几分钟 4. 等白菜熟的差不多，放香肠，米饭，加盐调味 [ 查看全文 ]

  走投无路干建筑

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  怎样做蔬菜蛋炒饭最好吃

  蔬菜蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 准备一根黄瓜、胡萝卜、大葱（今天食材有限，可添加洋葱、菠菜等自己喜欢的蔬菜）洗净 2. 各种蔬菜和大葱切丁备用 3. 米饭提前铲碎备用（下锅后不易粘在一起） 4. 鸡蛋炒熟盛出备用（忘了拍照片 用生的代替吧） 5. 放油炒蔬菜 加少量盐 6. 待蔬菜七成熟时 改小火 放入捣碎的米饭 放适量生抽 然后翻炒米饭蔬菜 把米饭铲...[ 查看全文 ]

  死亡骑士136

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  怎样做什锦蛋炒饭最好吃

  什锦蛋炒饭正宗做法/步骤： 1. 大蒜切碎，和辣椒面一起超香 2. 把蘑菇，青椒，虾仁和胡萝卜下锅炒出香味，加入适量生抽 3. 米饭下锅，炒散，加入打散的鸡蛋液，加盐，炒至米饭粒粒分明，撒葱花，起锅～ [ 查看全文 ]

  梦想世界1990

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  怎样做少油少糖的蒸蛋糕最好吃

  少油少糖的蒸蛋糕正宗做法/步骤： 1. 将鸡蛋打入无水无油的盆中，加入蜂蜜和白砂糖，滴入几滴白醋，用打蛋器打发，打至蓬松，体积大约3倍的样子！ 2. 筛入低筋粉，上下翻动，不要转圈搅动，再加入少许油，我放的是色拉油，一点点就好！ 3. 装入模具，硅胶模具比较好脱模，同时将蒸锅加热至上汽。 4. 将装好模具的蛋糕液放入已经上汽的蒸锅中，10分钟即可！ 搜索少油少糖的蒸蛋糕...[ 查看全文 ]

  nianjie_2006

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  怎样做少油版杏鲍菇最好吃

  少油版杏鲍菇正宗做法/图解/步骤： 1. 将胡萝卜切片，青椒切块，杏鲍菇切成滚刀状，葱切碎 2. 往锅中到少许油(记得是少许，少许，少许，重要的事情说三遍)，油热后，爆葱，然后放入青椒和杏鲍菇。 3. 翻炒一会儿倒入胡萝卜炒，放入盐，鸡精，酱油，耗油和蜂蜜(都适量)，然后倒入一碗水，炖煮。 4. 炖到水略干，就可以出锅啦！ [ 查看全文 ]

  Tiramisu楼

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  怎样做营养美味蛋炒饭~最好吃

  营养美味蛋炒饭~正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好食材。 2. 把鸡蛋打好放在碗中备用,将火腿肠,胡萝卜,黄瓜,蒜苔切丁。 3. 打火,倒油,过一会儿将鸡蛋倒入锅中,一分钟后翻炒。再将米饭倒入锅中一起翻炒。过一会儿将它们铲在碟子中备用。 4. 再向锅中倒入少许油,然后将切好的蔬菜倒入锅中翻炒,两分钟后将刚才铲出的鸡蛋和米饭重新倒入锅中一起翻炒,一分钟后全部铲出。 5. 大功...[ 查看全文 ]

  a010581

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  怎样做黄金蛋炒饭最好吃

  黄金蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 蛋黄蛋清分离，把米饭倒入蛋黄中拌匀，尽量让每颗米饭都包裹蛋黄液。用草鸡蛋，蛋黄颜色更黄。 2. 油锅五成热，倒入准备好的各种蔬菜火腿食材翻炒几下。再倒入拌好蛋液的米饭，一起翻炒。胡萝卜火腿肠紫甘蓝被我用了花朵星星小模具做成形状，孩子看了更喜欢吃。 3. 加点盐翻炒至熟，颗颗包裹金黄蛋液，看着好有食欲。 [ 查看全文 ]

  小蕊爱国安

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  怎样做【笑脸蛋炒饭】最好吃

  【笑脸蛋炒饭】正宗做法/图解/步骤： 1. 胡萝卜 火腿肠 黄瓜切丁，玉米剥粒。 2. 鸡蛋敲碗里加点盐搅拌。 3. 锅里热油，倒入鸡蛋液摊个鸡蛋饼。 4. 摊好撩起，重新放油，倒入胡萝卜 火腿肠 玉米 黄瓜翻炒一会。 5. 然后倒入米饭，继续翻炒均匀，最后放点盐和胡椒粉就起锅。将炒饭装在鸡蛋饼上即可 [ 查看全文 ]

  ☆我们是朋友☆

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