平底锅烧热,加入橄榄油。将大蒜、辣椒和凤尾鱼切碎,放入锅中炒1-2分钟直到炒出打算的香味,鱼肉也渐渐松散融入油中
在锅中加入一些凤尾鱼罐头中的油,加入黑橄榄、刺山柑花蕾和切半的小番茄翻炒4-5分钟,直到番茄变软,锅中的材料充分混合。