先熬一锅白粥。(1、大米提前泡半小时左右,沥干水分加入一小勺食用油拌匀;2、锅里加水,是大米的8-10倍,水烧开后加入处理好的大米;3、用勺子顺时针搅拌5分钟左右;4、关小火,虚掩锅盖,焖煮30分钟左右。)
茼蒿洗净切碎,加入煮好的白粥中略煮。加入适量盐调味即可。