1. 银耳,花生,红枣泡水,泡好洗干净,花生把皮去掉,红枣去核。银耳撕成小朵。
2. 木瓜洗干净,去皮,切成小块。
3. 将银耳,花生,红枣放入炖锅,加适量水,开大火煮沸,转小火煮10分钟左右,放入木瓜,再煮10分钟左右,放入几颗枸杞,出锅即可。如果喜欢甜甜的可以加点冰糖~~~