紫菜包饭牛肉金枪鱼蛋卷三种做法相关文章推荐,紫菜包饭,金枪鱼,牛肉,紫菜

紫菜包饭牛肉金枪鱼蛋卷三种做法的相关文章

怎样做金枪鱼紫菜包饭最好吃

金枪鱼紫菜包饭正宗做法/步骤：米饭蒸熟后晾凉，加少许寿司醋拌匀。黄瓜、胡萝卜切细条，备用。准备一张紫菜，铺在卷寿司用的竹帘上。在紫菜上铺一层薄薄的米饭。四周留些空，别铺太满，卷的时候会有溢出。米饭上码上黄瓜条、胡萝卜条和金枪鱼。用竹帘从一头将饭卷卷紧。刀上沾水将饭卷切成段。 ...[ 查看全文 ]

中医大夫晓刚
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金枪鱼紫菜包饭如何做好吃

标签：金枪鱼紫菜包饭菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

金枪鱼紫菜包饭 1.鸡蛋加一点儿水,搅拌均匀备用 2.锅内少许油,放入搅拌匀的鸡蛋,摊成鸡蛋饼，两边都煎成金黄色,2分钟就可以了 3.晾凉的鸡蛋饼,切成丝,放在盘子里备...[ 查看全文 ]

重走青春387
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怎样做金枪鱼紫菜包饭（懒人版）最好吃

金枪鱼紫菜包饭（懒人版）正宗做法/图解/步骤： 1 准备一个200g的金枪鱼罐头和200g的沙拉酱，我用的是丘比沙拉酱香甜味的。还有一根黄瓜。 2 把金枪鱼罐头和沙拉酱倒到一个碗里搅拌均匀，成块的金枪鱼要碾碎。200g的沙拉酱我接近用光了，沙拉酱可以根据个人口味适当减少。根据采购的金枪鱼罐头的咸淡程度也可...[ 查看全文 ]

AIF14
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金枪鱼辣白菜紫菜包饭如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

金枪鱼辣白菜紫菜包饭 1.首先用电饭煲煮米饭，水稍微少点，保持米饭的筋骨 2.煎蛋皮，取一个小碗，放一小勺面粉，加少量水调匀，打入鸡蛋搅匀，平底锅抹油，放入蛋液，煎至两面成熟。 ...[ 查看全文 ]

野熊推炮
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金枪鱼紫菜面包如何做好吃

标签：金枪鱼紫菜面包菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

金枪鱼紫菜面包 1.面种一：将米面粉和温水混合均匀，再加入天然酵母，混合均匀。 2.面种二：将所有材料倒入面盆里，混合均匀。 3.面种一和面种二等凉后，...[ 查看全文 ]

我们的歌一起唱
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金枪鱼紫菜面包怎样做才好吃

标签：金枪鱼紫菜面包菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

金枪鱼紫菜面包 1.面种一：将米面粉和温水混合均匀，再加入天然酵母，混合均匀。 2.面种二：将所有材料倒入面盆里，混合均匀。 3.面种一和面种二等凉后，...[ 查看全文 ]

浩生_
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金枪鱼紫菜蛋花汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

金枪鱼紫菜蛋花汤 1.金枪鱼罐头的鱼肉取出后切碎，大点的宝宝就不用切了。金针菇洗净后切成细碎的段 2.锅中烧开水 3.将洗净的紫菜放入，略煮一会 ...[ 查看全文 ]

孙雨馨七七小姐
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孕妇能吃金枪鱼吗？孕妇吃了金枪鱼会怎样

标签：母婴保健孕妇食谱

孕妇在孕期要吃到各种营养孕妇食品，来保证准妈妈跟宝宝的营养充足。鱼类便是为孕妇提供大量营养的孕妇食品之一。孕妇能吃金枪鱼吗？孕妇吃了金枪鱼会怎样孕妇能吃金枪鱼吗从科学的角度来说金枪鱼是不太适合孕妇食用的，所以建议孕妇不能多吃，应少量进食。孕妇在孕期要吃到各种营养孕妇食品，来保证准妈妈跟宝宝的营养充足。鱼类便是为孕妇提供大量营养的孕妇食品之一，但是并...[ 查看全文 ]

笑、淡定
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金枪鱼的介绍

标签：金枪鱼

金枪鱼的介绍吞拿鱼（tuna)，类属鲈形目鲭科又叫鲔鱼，更广泛的名称是金枪鱼。是大洋暖水性洄游鱼类，主要分布于低中纬度海区，在太平洋、大西洋、印度洋都有广泛的分布。而金枪鱼类，鱼体无任何黑斑，或深色纵纹。科学研究表明，大多数金枪鱼栖息在100-400米水深的海域，幼体的大眼金枪鱼和黄鳍金枪鱼以及鲣鱼都栖息在海洋的表层水域，一般不超过50米水深，而成体的大眼金枪鱼和黄鳍金枪鱼栖息...[ 查看全文 ]

没事伐唠骚
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金枪鱼沙拉包

标签：家常菜金枪鱼沙拉包

金枪鱼沙拉包的做法大全名称:金枪鱼沙拉包制作难度:简单所需时间:十分钟主要工艺:其他主要食材:西点类名称:金枪鱼沙拉包制作难度:简单所需时间:十分钟主要工艺:其他主要食材:西点类材料:金枪鱼(鲔鱼)罐头、红黄彩椒、洋葱、煮熟鸡蛋、全麦吐司片辅料:沙拉酱、盐、黑胡椒粉1、材料:金枪鱼(鲔鱼)罐头、红黄彩椒、洋葱、煮熟鸡蛋、全麦吐司片...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天金枪鱼沙拉...[ 查看全文 ]

狗与阿三的情史
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金枪鱼沙拉制作方法金枪鱼蔬菜沙拉的做法

标签：西餐沙拉

怎么样，造型是不是很华丽？一起来学金枪鱼蔬菜沙拉的做法吧。 1.将黄瓜洗净切片。 2.紫甘蓝洗净后切丝。 3.将金枪鱼肉撕成大小适中的小块。 4.西红柿洗净切片。 5.将金枪鱼、黄瓜、西红柿和紫甘蓝摆盘。 6.挤上沙拉酱即可。 ...[ 查看全文 ]

沙拉丶鱼子酱
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鲜得味金枪鱼鸡蛋卷怎样做才好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲜得味金枪鱼鸡蛋卷 1.把鸡蛋打倒一个大碗里,加入鲜得味金枪鱼，盐，细葱切碎后放入一起搅拌均匀 2.平底炒锅放入少许油,中火加热后,将1/3的蛋液倒入锅中。转转平底锅,使蛋液能够均一平铺炒锅 ...[ 查看全文 ]

玲儿响叮当1223
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怎样做鲜得味金枪鱼鸡蛋卷最好吃

鲜得味金枪鱼鸡蛋卷正宗做法/图解/步骤： 1.把鸡蛋打倒一个大碗里,加入鲜得味金枪鱼，盐，细葱切碎后放入一起搅拌均匀 2.平底炒锅放入少许油,中火加热后,将1/3的蛋液倒入锅中。转转平底锅,使蛋液能够均一平铺炒锅 3.等蛋液表面稍微干了后,拿起锅,或者转小火,用...[ 查看全文 ]

hancenlong
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鲜得味金枪鱼鸡蛋卷如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲜得味金枪鱼鸡蛋卷 1.把鸡蛋打倒一个大碗里,加入鲜得味金枪鱼，盐，细葱切碎后放入一起搅拌均匀 2.平底炒锅放入少许油,中火加热后,将1/3的蛋液倒入锅中。转转平底锅,使蛋液能够均一平铺炒锅 ...[ 查看全文 ]

zuo左zuo左zuo
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金枪鱼意面沙拉的做法

标签：家常菜金枪鱼意面沙拉

金枪鱼意面沙拉的做法步骤 1. 弯管儿童意面，煮熟沥水备用！ 2. 素菜清洗改刀备用！ 3. 沙拉酱和金枪鱼 4. 生菜和苦菊放在最下面，然后放上意面和别的菜，淋上沙拉酱和柠檬汁就OK了金枪鱼意面沙拉的做法步骤 1. 准备一锅热水，水开后煮意面，大概10分钟左右 2. 意面煮熟后，用冷开水将面冲洗冷却待用 3. 锅里继续煮甜青豆，大概三分钟左右 4. 同时，将美芹切...[ 查看全文 ]

小_坏蛋呀
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金枪鱼的营养价值-金枪鱼的食用功效

标签：饮食养生营养价值

金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸，食用金枪鱼既可以享受美食，同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分，有助于身体健康。金枪鱼中不饱和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸，含量居各种食物之首。DHA被人们称之谓脑黄金，是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素。金枪鱼中含有丰富的DHA、EPA、牛黄酸，能减少血份中的脂肪，利于肝细胞再生。经常食用金枪鱼食品，能够保护肝脏，提高肝脏的排泄功能，降...[ 查看全文 ]

▕ｘＸ丽
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洋葱金枪鱼面包的做法图解

标签：面包的做法金枪鱼面包洋葱鱼葱

洋葱金枪鱼面包正宗做法/图解/步骤：材料A用松下104面包机的饺子皮程序揉面15分钟后，加入材料B，面包面团程序1小时，结束后继续留在面包桶发酵1小时。色拉油加热后，放入洋葱末炒到香大约炒3分钟左右，关火将金枪鱼用叉子把多余的油分沥干，倒入锅内，和黑胡椒粉及盐拌匀 ...[ 查看全文 ]

眼睛哈哈88
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金枪鱼寿司卷的正宗做法

金枪鱼寿司卷正宗做法/图解/步骤：将一碗大米，1/5碗的糯米洗净，煮成软硬适中的米饭，这个量要自己控制，基本如果大米够软糯，可以不放糯米，糯米千万不能多，太多了，后面在紫菜上会很黏，摊不开。将黄瓜，胡萝卜，甜萝卜，火腿肠切成差不多长的条，胡萝卜条和菠菜焯水，备用。煮好的米饭，加入少量白糖，苹果...[ 查看全文 ]

北漂一青年
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怎样做金枪鱼三明治最好吃

金枪鱼三明治正宗做法/图解/步骤： 1. 取三片吐司，切去四周的外皮，入保鲜袋里用擀面杖或手掌压实。（不去皮也可以） 2. 黄瓜，胡萝卜切粒。金枪鱼，玉米粒沥干水分，所有材料混合挤入少许沙拉酱拌匀。 3. 鸡蛋搅打成蛋液，平底锅里放少许橄榄油煎成蛋饼。取一片土司，涂抹番茄酱、放上鸡蛋饼，再涂抹一层番茄酱。 4. 上面盖上一片土司，铺上拌好的金枪鱼沙拉，再...[ 查看全文 ]

小e嗒嗒
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茄汁金枪鱼意面的做法

标签：家常菜

步骤一：番茄去皮后切成小块，待用。步骤二：大蒜切成蒜末。步骤三：水开之后，放入意面煮8分钟。步骤四：捞出煮熟的意面，沥干水分，倒入橄榄油拌匀。步骤五：热锅，倒入金枪鱼中的橄榄油。步骤六：爆香蒜末，翻炒番茄。步骤七：倒入番茄酱一起翻炒。步骤七：金枪鱼入锅，...[ 查看全文 ]

Mr.T
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