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怎样做黄金熏三文鱼炒饭的相关文章

三文鱼火腿炒饭怎样做才好吃

标签：三文鱼火腿炒饭菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

三文鱼火腿炒饭 1.把三文鱼切片，切成适合的大小，放到一个器皿里面，撒入少许的盐，倒入少许酱油，撒入一点葱花和姜丝，让三文鱼再腌制中入味。 2.将火腿切粒，将葱切碎，把姜切丝备用。 ...[ 查看全文 ]

流年花开半夏0
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茄盅三文鱼炒饭怎样做才好吃

标签：茄盅三文鱼炒饭菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

茄盅三文鱼炒饭 1.准备材料 2.三文鱼切大粒，用盐和适量胡椒粉腌渍片刻，倒少许橄榄油搅拌防止鱼肉粘连 3.彩椒剔去筋膜 ...[ 查看全文 ]

汉中美景
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黑椒三文鱼炒饭怎样做才好吃

标签：黑椒三文鱼炒饭菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

黑椒三文鱼炒饭 1.准备好以下材料：三文鱼，鸡蛋，玉米青豆，味椒盐这个“味椒盐”是马来西亚产的，非常好吃，推荐用，淘宝买的，比一般的黑胡椒有味，这个是黑白胡椒混合的，细小颗粒的，有点点咸味 2.米饭一大碗，我是三个人的量哦 ...[ 查看全文 ]

CW7R1P
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三文鱼的营养价值三文鱼怎么吃三文鱼的吃法

标签：饮食养生营养价值

三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等...[ 查看全文 ]

L.小介~
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三文鱼炒饭如何做好吃

标签：三文鱼炒饭菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

三文鱼炒饭 1.热锅下入黄油，待油化后，加入三文鱼翻炒。 2.加入儿童酱油，主要是想先处理一下三文鱼。 3.再加入一点油爆一下葱蒜，主要还是依个人口味。 ...[ 查看全文 ]

大女人mmday
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怎样做三文鱼最好吃

标签：三文鱼鱼

简单又高端的约会大餐·ge正宗做法/图解/步骤： 1 原料去皮的三文鱼一块；新鲜芦笋若干；1/2汤匙橄榄油；2瓣大蒜以及盐和黑胡椒；1颗新鲜柠檬；少许新鲜的百里香或迷迭香。所需时间准备时间：10分钟烹制时间：10分钟 2 1、整块三文鱼分却成小块，宽度以两根...[ 查看全文 ]

jhjxxs
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三文鱼怎样做才好吃

标签：三文鱼三文鱼的做法菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

三文鱼 1.三文鱼，是带皮的，先把皮去掉 2.然后把水吸干，撒一些海盐和黑胡椒，没有海盐的话，就普通盐也好，不过要少一些，海盐比较淡一些 3.然后这样大概腌个15分钟左右，在鱼的表...[ 查看全文 ]

kangyayun167
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三文鱼三吃怎样做才好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

三文鱼三吃 1.黄瓜用刮子刮出长片，以正方形四个方向开始，最后留下正方形的中间的芯儿来 2.留下的芯儿切成大约1厘米半的段 3.用去核儿的小工具挖去中间部分，做成小盅 ...[ 查看全文 ]

顾客要的是甜
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三文鱼菠萝炒饭如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

三文鱼菠萝炒饭 1.所有材料清洗干净后，菠萝一剖为二，取出果肉，留菠萝壳备用；其它材料切成丁，鸡蛋打散，放入锅煎成碎蛋块 2.锅中放油烧热，依次放入香肠丁（三文鱼丁），胡萝卜翻炒几下，接着加入豌豆丁翻炒，再加入米饭用锅铲打散翻...[ 查看全文 ]

车头小子v
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挪威三文鱼炒饭如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

挪威三文鱼炒饭 1.平底锅内倒入少量的油，三成热时，将三文鱼鱼柳放入，中火煎熟后取出，等放凉后，用手顺纹理撕成小块备用 2.将豌豆煮熟备用 3.洋葱改刀成粒 ...[ 查看全文 ]

行人的痛苦
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三文鱼火腿炒饭如何做好吃

标签：三文鱼火腿炒饭菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

三文鱼火腿炒饭 1.把三文鱼切片，切成适合的大小，放到一个器皿里面，撒入少许的盐，倒入少许酱油，撒入一点葱花和姜丝，让三文鱼再腌制中入味。 2.将火腿切粒，将葱切碎，把姜切丝备用。 ...[ 查看全文 ]

周菊香姐
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三文鱼怎么吃红咖喱杂蔬三文鱼

标签：西餐

三文鱼怎么吃？跟图老师一起来学红咖喱杂蔬三文鱼的做法吧。 1.准备好所需食材，平底锅烧热，放少许油，下入三文鱼块煎至两面变色后盛出。 2.锅中留底油，加入红咖喱炒香，再放入1/2罐椰浆拌匀。 3.加入切好的洋葱和土豆，加适量水煮软，再放入撕成小...[ 查看全文 ]

沙拉丶鱼子酱
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三文鱼的做法挪威三文鱼之恋的做法

标签：日本料理小吃

这就是做好的挪威三文鱼之恋，大家有没有被震撼到呢？如此令人惊艳的玫瑰花卷三文鱼用秀色可餐来说一点也不过分。这道料理不但好看，营养价值也极高。下面就来学习挪威三文鱼之恋的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将挪威冰鲜三文鱼斜切出长型的鱼片。 3.取五片三文鱼片，如图依次排好。 ...[ 查看全文 ]

无言歌ヽ
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三文鱼煎蛋怎样做才好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

三文鱼煎蛋 1.三文鱼扒一块解冻后洗净沥干水切丁.黑木耳泡发洗净切碎,韭菜一小把切碎.鹅蛋一个打散放盐和一点虾酱调匀,把其它材料全部倒入蛋液中.油锅烧热,把蛋液倒入煎熟就可以了软煎三文鱼 1.三文鱼切片，用料酒，盐，胡椒粉拌...[ 查看全文 ]

不懂猫咪的爱
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茄子三文鱼怎样做才好吃

标签：茄子三文鱼菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

茄子三文鱼 1.三文鱼切块，番茄去皮切粒。 2.三文鱼块用生抽，油腌会。 3.下锅煎之前放点生粉拌匀。 ...[ 查看全文 ]

恒久未见
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怎样做番茄三文鱼最好吃

番茄三文鱼正宗做法/图解/步骤：三文鱼去鱼骨，切小薄片，将蕃茄，蒜碎备锅内放油，放蒜碎，炒香放蕃茄碎，煸炒至变软出沙，放糖盐依次放入三文鱼，炒香，放少量水，煮两分钟即可出锅。 [ 查看全文 ]

▓゛趐謗﹏罒
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三文鱼沙拉怎样做才好吃

标签：三文鱼沙拉菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

三文鱼沙拉 1.三文鱼切块，淋上柠檬汁、茴香叶、绿芥酱、盐拌匀；茴香和一片柠檬一起加入200g酸奶，进食物料理机打成泥 2.杯中依次装入原味酸奶、茴香柠檬酸奶、拌好的三文鱼块，一份健康美味的沙拉就做好了。茴香也可以根据自己喜好，换...[ 查看全文 ]

健身教练小倪
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咖喱三文鱼怎样做才好吃

标签：咖喱三文鱼菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

咖喱三文鱼 1.带皮三文鱼片涂上少许盐，腌渍10分钟。 2.将三文鱼片对切。（因为我是做两种口味的三文鱼，因此要最切，也可直接取两片三文鱼，那可以省略这一步了哈） ...[ 查看全文 ]

loveMaria_fly
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红酒三文鱼怎样做才好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红酒三文鱼 1.将三文鱼从脊处剖开，再小心剔下骨刺及皮，洋葱切丝 2.起净锅，加入一半黄油，融化后下入洋葱丝、胡椒粉，煸炒出香气盛出，放在盘底 3.原锅加入另一半黄油，开中火下入...[ 查看全文 ]

sunnyYelena
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怎样做三文鱼蒸蛋最好吃

三文鱼蒸蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 准备蒸鸡蛋的盘子，抹少许黄油在盘子底部，这样蒸出来的鸡蛋不粘盘，而且鸡蛋还有奶油香。 2. 嫩豆腐平均切成五片，三文鱼也切成五片，按图摆放盘里准备上锅。 3. 把2个鸡蛋调散，加少许盐和凉开水调均匀备用。锅中放适量的水烧开，把摆好嫩豆腐.三文鱼的盘上锅蒸四分钟。再把调好的蛋液倒入蒸锅的盘里，大火蒸五分钟关火，焖两分钟开...[ 查看全文 ]

iceqie
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