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燃脂跳绳视频教程 极速减肥瘦身方法

这是国外一个知名网站的运动瘦身教程,这节课教大家的是如何利用燃脂跳绳运动达到极速减肥瘦身的效果,在跳绳中间穿插了很多其他的训练,也使得锻炼的过程不再单调。

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2014-07-05 标签:

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