宝宝出生后一小时内就要吸吮母乳,其后在断吸前都要从母乳中汲取成长发育的营养。婴儿抗御病菌的能力还很弱,因而,经常保持乳房的卫生就相当重要。新妈妈要养成每次哺乳前后清洁乳房的习惯,但切忌用香皂清洗乳房!
哺乳期保持乳房卫生
产后妈妈首先要注意乳房的清洁卫生,经常用温开水清洗乳头。
第一次喂奶前后要注意进行乳房护理,用清洁的植物油涂在乳头上,使乳头的痂垢变软,再用温水擦洗乳房、乳头及乳晕。这样做是为彻底清除乳头内深藏的污垢和细菌,防止引起新生儿胃肠道感染。
产妇不要蓄指甲,因为指甲缝易存污垢,还易划伤婴儿娇嫩的皮肤,喂奶前要洗净双手。可以轻轻按摩或热敷乳房,以协助排乳,减轻乳房胀痛。每次喂奶先吃空一侧乳房,再吃另一侧,下次喂奶反顺序进行。
喂奶后用手挤空或用吸奶器吸空剩余的乳汁,以利乳汁分泌。挤出几滴乳汁涂抹在乳头和乳晕上,可起到保护作用。要选择纯棉质地的胸罩,注意不要太紧。
乳房胀痛有硬块时,可以轻揉乳房根部,由外向里揉,再把乳汁挤出或吸出,保持乳腺管通畅,防止发生乳腺炎。
喂奶后也要清洗乳房,以防小儿鼻咽处的细菌进入乳房,引起乳腺炎。再涂上润肤乳液,并轻轻按...[ 查看全文 ]